こんにちは!
Re.Ra.Ku文京白山店のウサミです^^♪
今日は寒さが少し和らぎ、穏やかな日ですね。
寒がりなので、ちょっとほっとしていますが
皆さんはいかがでしょうか。
お店の前を通る方を見ていると
肩をすぼめて前かがみ歩いている姿をよく見かけます。
知らず知らずのうちに身体に力が入ってしまうようですが
この状態が続くと血流が悪くなり、肩も凝ってしまいます。
そう感じたら、一度両肩を上にギューっと上げて
そして一気に脱力してストンと落とします。
これを何回か繰り返してみてください。
また、湯船にゆっくりと浸かって
お好きな入浴剤なども利用してリラックスしてみましょう。
お身体があまり辛くなった時には
お店でほぐして、お疲れをリセットすることも有効ですので
ご来店をお待ちしております。
さて本日は、下記のお時間でご予約が可能です。
13:30~
13:50~
18:40~
オンライン予約ができなくても
電話だと予約が取れることもございますので
お気軽にお問い合わせくださいませ(o^―^o)
定期的なボディケアで
毎日を元気に、快適に過ごしていきましょう!
スタッフ一同、皆様のご来店をお待ちしております!
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Re.Ra.Ku 文京白山店
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