リンパマッサージ SOURYUのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2023/09/06
- 投稿者
- 奥田彩加
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/09/03
- 投稿者
- 奥田彩加
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骨盤の歪みが不調を招く
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 今回は、女性は気になっている方が多いと思われる 骨盤についてです! 骨盤は体を支えるための重要な部分なので、歪みが 起きると様々な不調が出てくる恐れがあ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/09/03
- 投稿者
- 奥田彩加
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睡眠負債は貯めないこと!
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 最近、寝るのが遅くなり朝起きるのがしんどくなる ことが多々あります、、笑 皆さんは、「睡眠負債」という言葉を知っていますか? 睡眠の量を借金に例えた表現 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/08/30
- 投稿者
- 奥田彩加
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下半身の冷えとむくみにはココ!
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 私は、夏でも足先が冷たくなるくらいの冷え性です。 冷えていると足が重くなったり見た目でも分かるくらいの 足のむくみ、、 お客様でも「足が張っていて、、」 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/08/29
- 投稿者
- 奥田彩加
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イライラと鬱には肝のケア
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 8月もあっという間に終わりますね、、汗 夏は暑さでイライラしたこともあったのでは? 肝はは西洋医学で考える代謝や解毒の働きのほか、自律神経を コントロー 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/08/27
- 投稿者
- 奥田彩加
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オートミールは体に良い!
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 日曜日、しっかり休めていますか? 暑くて出掛けるのが億劫ですよね、、 私は、食べることが大好きですが体型のために食事管理を 始めました!最初にしたことは、お 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/08/20
- 投稿者
- 奥田彩加
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足がだるくなったらこれをして!
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 今日は、たくさん歩いたので足がパンパン! 浮腫むと張りすぎてケアする気を失います、、笑 体感も重くなりますよね(-_-;) それは、ふくらはぎの筋肉や骨 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2023/08/15
- 投稿者
- 奥田彩加
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つい肩が上がっていませんか?
- こんにちは! りらく+オイルリンパマッサージ蒼流の奥田です。 このお仕事を始めてからパソコンをよく使うのですが、 よく肩が上がっていることに気づきました、、笑 自然と力も入っていて凝る動作を自らしていたことを発見! 続きを見る
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