出産後に骨盤調整はしましたか?
産前産後を比べて
・増えた体重が戻らない
・体調、体型が変わってしまった
・腰の痛みがとれない
・頭痛が強くなった
・肩コリ首コリが強くなった
など
これに当てはまる方は
骨盤が正しく戻らなかった可能性があります。
産後3ヶ月から6ヶ月までは
関節を緩める「リラキシン」というホルモンが出ています。
なので
産後6ヶ月の間に骨盤をしっかり調整していく
ことが大事になっていきます。
6ヶ月を過ぎたとしても
正しい状態に持ってこれるケースはかなり多いので
諦めずにご相談ください♪
店長
芝内宏一 シバウチヒロカズ
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