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スリムビューティハウス 立川店のブログ

2021年09月のブログ一覧
  • 131件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2021/09/26
    投稿者
    スタッフ1
    • モチベーションが続かない

    • こんにちは♪スリムビューティハウス立川店です(^_^) ダイエットを開始して2週間、3週間。。 もうダイエット辞めたい!なんてふとした瞬間に ダイエットの糸が切れる瞬間ってありませんか?☆ 私は過去何度も、ダイエットのモチベ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/09/26
    投稿者
    スタッフ1
    • 姿勢ってそんなに大事?

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です。 皆さん、姿勢が良いことによるメリットをご存知でしょうか? 姿勢が良いと、カラダも筋肉もリラックスした状態になるので、腰痛や肩こりが改善されたり 血行や代謝がUPすることによっ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/09/26
    投稿者
    スタッフ1
    • 疲れた胃に

    • こんにちは!スリムビューティハウス立川店です! 当店には腸活コースがございます。 腸は消化吸収と排出をつかさどり、全身に血液を送る役目を果たします! 腸が汚れていると汚れた毒素が全身に回り様々な不調を起こすと言われております! 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/09/26
    投稿者
    スタッフ1
    • 運動しても痩せない

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス立川店です(^O^) 皆様は年々ダイエットをしても体重が落ちづらくなってきたなと感じる事はございませんか? 20代前半の女性はまだまだ代謝的にも 筋肉的にも10代と大きく変化があるわ 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/09/26
    投稿者
    スタッフ1
    • 腹式呼吸をしよう!

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス立川店です! 普段何気なくしている呼吸には、 浅く速い胸式呼吸と、 深くゆっくりした腹式呼吸があります。 ダイエットの効果の高い呼吸法は後者ですが、 ポイントを押さえれば、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/25
    投稿者
    スタッフ1
    • キャビテーション

    • こんにちは!! スリムビューティハウス立川店です^_^ 部分痩せの定番メニュー! 【キャビテーション】をご紹介☆彡 キャビテーションで部分痩せ!ブログ画像 キャビテーションは凝り固まった脂肪を ピンポイントでケアしたい方におすす 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/25
    投稿者
    スタッフ1
    • 痩せ菌

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です。 今日は痩せ菌が増えると言われている食べ物をご紹介します! 腸内細菌の中には食べ物を発酵分解する際に 短鎖脂肪酸という成分を産生し、 同じものを食べても太りにくい痩せ体質に関 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/25
    投稿者
    スタッフ1
    • 顎ニキビ

    • こんにちは! スリムビューティハウス立川店です♪ 顎まわりのニキビに悩まされていませんか? 顎にきびの原因とその対処法について見ていきましょう! 1. 皮脂の詰まりが原因かも!? 顎の周辺は汗腺が少ないので、乾燥し 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/25
    投稿者
    スタッフ1
    • リセットメニュー

    • こんにちは(^∇^) スリムビューティハウス立川店です! 皆さまは食べ過ぎた翌日の食事、どうされていますか? 食べすぎた翌日は夜まで食べない、 なんて方法はむしろ太る素になってしまいます、、、 代謝のいい体づくりのため 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/09/25
    投稿者
    スタッフ1
    • 脚やせ

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス立川店です(*^▽^*) 暖かくなると薄着にもなってきますので この時期の頑張りが大切です(><) こちら一回の変化になります♪ 痩せにくい腕痩せしたい方も 続きを見る
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