PULCHER SPAのブログ
プライベート
- 投稿日:
- 2022/03/25 11:30
- いいね！
春にしたいこと♪
みなさん、こんにちは!
みなさんは春にしたいことは何ですか?
私はピクニックです!
ポカポカ温かい公園に手作りのお弁当を持って行って
ごはんを食べた後は、のんびり日向ぼっこ
卵焼きはしょっぱい派ですが、甘いのも作れます!
最高だと思いませんか!?
だがしかし!!!
私には花粉という敵がいるのです(-_-;)
目がかゆいし、顔がかゆいし、喉もかゆいし…
そして、季節性のアレルギーによって肩こり、首のこりなど
身体に様々なところに不調が出てしまいます。
そんな季節性のアレルギーの不調は血行を良くすることで解消に繋がります!
血行を良くするためには
★こまめな水分補給
★簡単なストレッチをする
★湯船に浸かる
★血行が良くなる食べ物を食べる
血行が良くなれば、アレルギーの症状だけでなく
冷え、眼精疲労、肩こり、腰痛、関節痛、むくみなど
たくさんの症状の改善にも繋がるので
ぜひ、日々の生活で心がけてみてください♪
- サロンブログの
- 読者になる
- 2026/01/08 今年もよろしくお願いいたします♪
- 2025/11/25 最近のこと
- 2026年01月（1）
- 2025年11月（1）
- 2025年09月（1）
- 2025年08月（1）
- 2025年07月（1）
- 2025年06月（2）
- 2025年05月（2）
- 2025年04月（1）
- 2025年03月（4）
- 2025年02月（6）
- 2025年01月（6）
- 2024年12月（6）
- 2024年11月（7）
- 2024年10月（6）
- 2024年09月（7）
- 2024年08月（7）
- 2024年07月（9）
- 2024年06月（6）
- 2024年05月（10）
- 2024年04月（6）
- 2024年03月（9）
- 2024年02月（10）
- 2024年01月（10）
- 2023年12月（11）
- 2023年11月（17）
- 2023年10月（19）
- 2023年09月（26）
- 2023年08月（20）
- 2023年07月（22）
- 2023年06月（20）
- 2023年05月（22）
- 2023年04月（16）
- 2023年03月（15）
- 2023年02月（14）
- 2023年01月（13）
- 2022年12月（12）
- 2022年11月（12）
- 2022年10月（14）
- 2022年09月（16）
- 2022年08月（16）
- 2022年07月（14）
- 2022年06月（14）
- 2022年05月（15）
- 2022年04月（12）
- 2022年03月（15）
- 2022年02月（12）
- 2022年01月（27）
- 2021年12月（29）
- 2021年11月（29）
- 2021年10月（31）
- 2021年09月（28）
- 2021年08月（29）
- 2021年07月（31）
- 2021年06月（30）
- 2021年05月（30）
- 2021年04月（30）
- 2021年03月（29）
- 2021年02月（24）
- 2021年01月（27）
- 2020年12月（29）
- 2020年11月（28）
- 2020年10月（28）
- 2020年09月（28）
- 2020年08月（4）
- 2020年07月（3）
PULCHER SPAのメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。