Relaxation Salon Lis Blancのスタッフブログ(MIZUHO)一覧

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Relaxation Salon Lis Blanc リラクゼーションサロンリスブラン

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営業時間 10:00～24:00(最終受付23:00)

東京都中央区日本橋馬喰町1-2-6 アトラス日本橋鞍掛1F

最寄り駅：JR総武本線馬喰町駅 2番出口より徒歩1分

口コミ11件

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Relaxation Salon Lis Blancのブログ

MIZUHOのブログ一覧

34件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/05/04

投稿者

MIZUHO
- こめかみをほぐす効果☆
- 眼精疲労がひどくなると、目の痛みや充血など、頭痛や肩こりからだるさ、吐き気などの症状が出ることも多いです。パソコンやスマホを長時間使用したときこめかみをほぐすのがおすすめです^^ ・ストレスの軽減こめかみ周辺の筋肉をほぐす続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/05/01

投稿者

MIZUHO
- 免疫力を上げるには
- 免疫力をアップさせるためには、・健康的な食事ビタミンC→柑橘類、イチゴ、赤ピーマンなどビタミンD→魚、卵など亜鉛→肉、豆類、ナッツなど・適度な運動ウォーキングやジョギング、ヨガなどの有酸素運動が効果的。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/01/30

投稿者

MIZUHO
- リスブラン日本橋小伝馬町店☆
- いつもリスブランをご利用いただき、誠にありがとうございます。 2025年1月25日(土)にリスブラングループの新店舗が日本橋小伝馬町にオープンいたしました☆ 数あるリラクゼーションサロンの中からリスブランを選んでお越しいただ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/12/07

投稿者

MIZUHO
- むくみにおすすめの香り☆
- デスクワークなどで長時間同じ姿勢でいたりして夕方には脚のむくみがひどくなる人も多いですよね(TT) むくみにおすすめのアロマを紹介します♪ ・グレープフルーツ利尿作用があり、むくみを軽減するのに役立ちます。・レモ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/25

投稿者

MIZUHO
- 足首を温めましょう♪
- 足首を温めることにはいくつかの効果があります♪ 最近足元が冷たすぎて家でレッグウォーマーをつけるようになりました! ・血行促進足首を温めることで血流が改善され、足先までの血行が良くなります。これにより、冷え性の改善やむくみの続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/23

投稿者

MIZUHO
- 目の疲れに
- 最近急に寒くなりましたね、、長時間のスマホ、パソコンなどの目の疲れを和らげるために普段から取り入れたいことをご紹介します☆ ・目の体操目を上下や左右に動かしたり、円を描くようにぐるぐる動かすと筋肉をリラックスさせる。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/06

投稿者

MIZUHO
- 乾燥対策☆
- 最近メイクを落とさずに寝てしまって肌の調子が悪いのと乾燥がつらいです(т т) しっかり乾燥対策していきましょう～! ・水分補給十分な水分を摂ることが大切! 特に乾燥する季節には、意識して水を飲むようにしましょう。・湿続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/29

投稿者

MIZUHO
- 肩こりや腕の疲れにおすすめのツボ☆
- 手三里(てさんり)は、肘を曲げたときにできるシワの外側から、手のひらに向かって指3本分の辺りに位置するツボです。・消化促進消化器系に関連するツボで、食欲不振や消化不良の改善に効果があります。・疲労回復手三続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/11

投稿者

MIZUHO
- エプソムソルトでぽかぽかに♪
- 最近寒くなってきたからか湯船に浸かる日が多くなってきました。浮腫んでたり疲れがたまってるときはエプソムソルトを入れて汗をかくようにしています^^ エプソムソルトは、硫酸マグネシウムから成るミネラルの一種で、さまざまな健康効果が続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/06

投稿者

MIZUHO
- お腹を温め冬に備えましょう☆
- 最近急に寒くなってきましたね。気温の変化で体調崩してないですか? お腹を温めることには、さまざまな効果があります^^ ・消化の促進お腹を温めることで血流が良くなり、消化器官の働きが活発になります。これにより、食べ続きを見る