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夏本番前に!今から始める夏バテ対策
- こんにちは♪ だんだんと気温や湿度が上がり、夏の気配を感じる季節になってきましたね。 「なんとなく身体がだるい…」 「寝ても疲れが取れない…」 「食欲が落ちてきた…」 そんな不調は、夏バテの始まりかもしれません… 続きを見る
Relaxation Salon Lis Blancのブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2026/06/16
- 投稿者
- SAORI
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/15
- 投稿者
- IZUMI
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納豆で内側から健康ケア
- 毎日の食事に取り入れやすい納豆。 発酵食品として知られていますが、健康や美容にうれしい栄養がたっぷり含まれています。 手軽に続けやすいので、毎日の体づくりにもおすすめです。 納豆のうれしい効果 ・たんぱく質補給 筋肉 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/15
- 投稿者
- NATSUMI
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寝ても寝ても眠いときの対策
- 「休日は一日中寝てしまう…」 「つい二度寝していつもギリギリに出社…」 それ、気合いの問題ではありません! 今回はその原因と有効な対策をお伝えします♪ ～自律神経の乱れ～ 自律神経の乱れは睡眠の質を下げます。 睡眠の 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/12
- 投稿者
- IZUMI
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足裏リフレクソロジーで内側からケア
- 足裏には全身につながる反射区があると言われており、足裏を心地よく刺激することで、リラックスしながら体を整えるサポートが期待できます。 デスクワークや立ち仕事、運動不足などで疲れが溜まると、むくみや冷え、だるさを感じやすくなることも。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/11
- 投稿者
- TAE
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フットバスで足元スッキリ☆
- 足湯をすると足先から血液が循環し、お風呂に入った時のように身体がポカポカしてきます♪ とてもリラックス効果を得られ、スッキリと爽快感も得られます。 この癒し効果は、不眠症やストレスを解消するのにも役立ちます。 当店では「アロマ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/08
- 投稿者
- NATSUMI
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疲労回復のカギはミネラル
- 実は、その疲れやすさ、ミネラル不足が原因かもしれません。 ミネラルは元気の土台。リラックス効果を長持ちさせるためにも、ぜひ意識して摂りましょう! 特に、筋肉の緊張を緩め、リラックスをサポートするのは以下のミネラルです。 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/08
- 投稿者
- SAORI
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身体より疲れているのは実は“脳”かもしれません
- 「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない…」 「なんとなく身体が重い…」 「やる気が出ない…」 そんなお悩みはありませんか? 実はその疲れ、身体ではなく“脳”が疲れているサインかもしれません。 現代はスマートフォンやパソ 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/07
- 投稿者
- NATSUMI
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【ジューンブライド】ドレス映えにおすすめコース♪
- 6月といえばジューンブライドの季節ですね♪ これから結婚式や前撮りを控えているプレ花嫁のみなさま、お肌の準備は順調ですか? 「ドレスから露出する背中やデコルテの肌荒れが気になる…」 「結婚式の準備と仕事の両立で、ストレスでお肌が荒 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2026/06/07
- 投稿者
- MIZUHO
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本日今すぐご案内可能です◎
- 本日はまだご予約に余裕があり、今ならスムーズにご案内可能です^^ お仕事や家事で溜まったお疲れを、そのままにしていませんか? 肩や首のこり、腰のお疲れ、全身のだるさが気になる方はぜひこの機会にお身体のメンテナンスにお越しください 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/06/01
- 投稿者
- NATSUMI
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花嫁さんにおすすめの施術♪
- 6月といえば、まさにジューンブライドの季節ですね♪ これから結婚式を控えているプレ花嫁のみなさま、お肌の準備は進んでいますか? 「ドレスから出る背中やデコルテが気になる...」 「忙しくてストレスでお肌が荒れそう...」 「人生 続きを見る
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