(3/15ページ)Be-you Stretchのブログ(サロンのNEWS)

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Be-you Stretch ビヨウストレッチ

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営業時間 10:00～21:00(最終受付20:00)

東京都渋谷区代々木1-2-12 グリーンヴィラ代々木307号

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Be-you Stretchのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

145件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/07/27

投稿者

篠島良二
- アロマのご紹介【恵比寿/ストレッチ】
- こんにちは、トレーナーの篠島です! 本日は当店で部屋ごとに選択して使用するアロマについてご紹介していきます。本日は【レモングラス】レモンのような爽やかな香りは、不安やストレス、緊張などで疲れた心を癒し解続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/07/27

投稿者

篠島良二
- アロマのご紹介【恵比寿/ストレッチ】
- こんにちは、トレーナーの篠島です! 本日は当店で部屋ごとに選択して使用するアロマについてご紹介していきます。本日は【ティーツリー】透き通るようなクールな香りが気分をリフレッシュさせてくれます。落ち込んだ気持続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/07/19

投稿者

篠島良二
- 他のダイエットとの違い【恵比寿/ストレッチ】
- こんにちは、トレーナーの篠島です! 本日は前回に引き続き beyouダイエットについてお伝えしていきます! 他のダイエットプログラムとの違いは? beyou ダイエットは無理なく健康的なダイエットとなっており、「激し続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/07/19

投稿者

篠島良二
- ダイエットプログラム【恵比寿/ストレッチ】
- こんにちは、トレーナーの篠島です! 本日は当店の新しいプログラムのご紹介をさせていただきます! その名も【beyou ダイエット】 beyou ダイエットとは? ストレッチと食事管理による無理なく健康的なダイエッ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/07/11

投稿者

篠島良二
- ウェアについて【恵比寿/ストレッチ】
- こんにちは、トレーナーの篠島です! 本日はレンタルウェアについてお伝えしていきます! Be-you Stretchでは、五感から身体を整えることを基本としてます。その中でもレンタルウェアはただ伸びれば良いと言うわけではな続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/05/21

投稿者

篠島良二
- 梅雨が近づいてくる【恵比寿/ストレッチ】
- こんにちは、トレーナーの篠島です! 最近は湿度が高くなってきた感じがしますね! 気温は上がっていなくても、ムシムシジメジメと暑苦しく感じますよね。そろそろ梅雨が近い証拠ですかね? 梅雨の時期は実は熱中症にも要注意です。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/04/02

投稿者

篠島良二
- 血液ドロドロ【恵比寿/ストレッチ】
- こんにちは、トレーナーの篠島です。皆さんは自分の血液のこと気にかけてますか? サラサラなのか、ドロドロなのか。ではなぜ血液がドロドロになってしまうのか? 結論からいうと、不健康といわれる生活習慣が関係してます。例続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/12/15

投稿者

篠島良二
- 年末年始の営業時間について【恵比寿/ストレッチ】
- こんにちは、トレーナーの篠島です! 本日は年末年始の営業日程に関してお知らせいたします! 年末は29日まで営業年始は4日営業開始となります! 詳しくは予約状況などを確認ください! 年末年始はお忙しい方も多いか続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/11/04

投稿者

篠島良二
- 寝る前にやること【恵比寿/ストレッチ】
- こんにちは、トレーナーの篠島です! 皆さんは寝る前のルーティン決まってますか? 必ずコレをして寝る! というのありますかね? 結論からいうと、、、コップ1杯の水、白湯を飲んで寝てみよう! なぜかというと続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/10/31

投稿者

篠島良二
- 質の良い睡眠【恵比寿/ストレッチ】
- こんにちは、トレーナーの篠島です! 質の良い睡眠を、するためには、、、結論からいうと、朝の行動を見直してみよう! なぜかというと、今現在朝起きて何を思いますか? スッキリしない。疲労が残ってる。続きを見る