～本日6/8(月)の空き情報～(2020年06月13日 11時40分) Re.Ra.Ku 駒込東口店

みなさん こんにちは
ReRaKu 駒込東口店です(^O^)/

～本日6/8(月)の空き情報～

13:30～13:50
16:20～20:20(最終受付)

ご案内可能です!

感染症対策により、店内混雑緩和の為、来店前のご予約をお願いしております。


【スタッフ】
☆ショウジ

肩甲骨ストレッチで寝苦しい夜もぐっすり!
質の良い睡眠をとって、厳しい夏を乗り切りましょう。

夏は暑さでなかなか寝付けなかったり、夜中に寝苦しくて起きてしまう人が多いのではないでしょうか?
睡眠不足になると、夏バテにも繋がってしまうので気を付けなければなりません。

ぐっすり眠れない原因の一つに、血行不良があります。
夏はどこの建物に入っても冷房が効いていて、自分が思っている以上に体が冷えて、血行不良になりがちです。
特にオフィスでパソコン作業をしていると上半身が冷えて凝り固まってしまい、自律神経にも影響を及ぼします。
そして、睡眠の質も落ちてしまうのです。

お風呂の中での数分間肩甲骨をストレッチをするだけで、血行が良くなり、体がリラックスするため、質の良い睡眠を取ることができます。
しかも、肩周りを動かすので、普段肩こりにお困りの方は、肩こりの解消にも繋がります。

お風呂で肩甲骨ストレッチをして、毎日スッキリとした朝を迎えませんか?

お風呂の中では血流が良くなりますので室内で行うよりもほぐれやすさが期待できます!

それでも効果を感じにくい・・・、そもそもやり方が分からない!やる気が起きない!他の人にストレッチしてほしい!(笑)
そんな方は店舗ではより大きくしっかりと肩甲骨にアプローチしていきます!ストレッチの方法もお伝えさせて頂きます。

自律神経の乱れによる不眠に悩んでいる方は、リラクの肩甲骨ストレッチ試してみて下さい(*^-^*)


***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***

～豊島区のリラクゼーションスタジオ～


マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、

いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!

”予防”のボディケアを始めてみませんか?

【営業時間→短縮営業中】
当面の間 平日12:00～21:00
土日11:00～21:00

【アクセス】
山手線「駒込駅」改札出て左(さつき通り)東口徒歩1分!