【本日8/5(水)の空き状況!】(2020年08月05日 15時00分) Re.Ra.Ku 駒込東口店

【本日8/5(水)の空き状況!】

15:00～20:20(最終受付)

【スタッフ】
☆ヨシナガ
☆ショウジ

こんにちは!リラク駒込東口店です(^^)/

いよいよ夏本番といった日が続いていますね!

マスクをしていると湿度が上がるため喉の渇きを感じにくくなってしまいますので、喉が渇いたと思う前に、こまめに水分を補給してあげて下さいね!

先日お客様からもお声がありましたが、マスクをしていると酸素を頑張って取り込もうと、肺や連動している筋肉にも負担がかかりやすくなっています。

最近、胸が苦しい呼吸が浅いかも・・・と感じている方はマスクが原因かもしれません。
放っておくと繋がっている首や肩まで疲れやすくなってしまいます(>_<)

ストレッチをしてあげてしっかりと呼吸が取り込めるお身体を保ってあげられるといいですね!


***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***
～豊島区のリラクゼーションスタジオ～

マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、
いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!
”予防”のボディケアを始めてみませんか?

【営業時間】11:00～21:00
【住所】東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F

【アクセス】JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分
東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分
東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分