お家簡単ストレッチ【足】(2021年07月31日 11時29分) Re.Ra.Ku 駒込東口店

こんにちは!

ReRaKu駒込東口店です(^^)/

最近は在宅の時間が増え、歩く機会が減った!以前よりも脚の怠さを感じるようになった!という方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そんな方には【足首回し】がおススメです!

足指と手で握手をするような形で、足首をグルグルと回してあげます。

ふくらはぎは全身のポンプの役割をしている場所なので、足首がほぐれふくらはぎのポンプが働きやすくなることで、全身の血流が良くなることが期待できます。

身体が冷えやすい方や、夜が近づくにつれて足が怠くなりやすいという方は是非お試しください♪

ストレッチじゃ追いつかなくなってきた!!
という方は、当店の「フットケア」がおススメ!

膝まわりから足裏にかけてをほぐし、お足元から疲れを楽にしていきます。
足裏にある全身の反射区を刺激することで、上半身や内臓にも間接的にアプローチすることが出来ますよ♪

【本日7/31(土)の空き情報☆ミ】

12:00～15:20
17:30～21:00(最終受付20:20)

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^-^*)


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【7月～8月限定!】
パチパチ弾けるひんや～り炭酸泡を使って、
頭部・目元をすっきりと♪

爽快ヘッドスパキャンペーン実施中!!
☆店内換気・店内消毒・スタッフの検温強化中☆
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Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***
～豊島区のリラクゼーションスタジオ～

マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、

いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!

”予防”のボディケアを始めてみませんか?

【営業時間】
2021年1月～当面の間
平日:12:00～21:00
土日祝:11:00～21:00
最終受付20:20

【アクセス】
JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分
東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分