お家で身体を動かしましょう(^^)(2022年06月30日 12時56分) Re.Ra.Ku 駒込東口店

こんにちは!
Re.Ra.Ku駒込東口店です(^^)/

体温に迫る、身の危険を感じる暑さが続いていますね!
不要不急でなければ外に出ない方が安全な気がします(^^;

かと言って、涼しい部屋でずっとゴロゴロしているのも身体に不調が出やすくなってしまいます。

体が冷えて筋肉がこわばったり、代謝が悪くなったり・・・。
冷えで胃腸の働きが悪くなり食欲が出ないことも増えます。そうなると体が疲れやすくなり、さらに悪循環へ・・・(>_<)

短時間でも外に出たり、涼しい部屋の中で軽い運動をしたりするなど、少しでも汗をかくことがオススメですよ♪

最近は冷感の入浴剤や、ジェルなども売っていてドラックストアを見るのも楽しいですね!
オススメ商品があったら教えて下さい!笑

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております♪

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Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***
～豊島区のリラクゼーションスタジオ～

マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、

いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!

”予防”のボディケアを始めてみませんか?

【営業時間】
2021年1月～当面の間
平日:12:00～21:00
土日祝:11:00～21:00