ベストなタイミングでより効果的に!(2023年01月16日 12時30分) Re.Ra.Ku 駒込東口店

こんにちは!
ReRaKu駒込東口店です。

ボディケアのお店に行ってもすぐにお身体が硬くなってしまうという方、普段お疲れが限界に達してからほぐしに行っていませんか?

筋肉のベストなほぐしどきは、「お疲れが溜まり切る一歩手前」です。

お疲れが溜まり切る一歩手前でほぐすことで、前回ほぐした表層の筋肉の更に奥の筋肉にアプローチすることができます。

この工程を繰り返していくことでどんどん奥の筋肉がほぐれ、硬さやお疲れが戻りにくくなっていきます。

同時に普段のセルフケアや心理的ストレスを解消してあげるとより効果的です。

ベストなタイミングのボディケアでお身体の変化を感じてみませんか?

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております♪


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Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店

「マッサージ」ファンに人気!
「肩甲骨ケア&ストレッチ」を取り入れたリラク系ボディケアで、

いつまでも健康で疲れにくいお身体づくりをサポート致します!

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