Re.Ra.Ku 駒込東口店

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営業時間 12:00~21:00(最終受付20:20)

東京都豊島区駒込2-14-10 第2渡会ビル1F

最寄り駅:JR山手線 駒込駅 東口より徒歩1分

Re.Ra.Ku 駒込東口店のブログ

1日の始まり

こんにちは!
リラク駒込東口店です♪

何週間か前は、朝目が覚めてもなかなかお布団の中から出られませんでしたが、最近はぽかぽか陽気で、朝もすんなりと起きられるようになってきましたね。

目覚めた直後、皆様はどうなさってますか?
携帯確認しますか。
それとも、がばっと起きてすぐに朝の支度をしますか。

どちらも、目元やお身体に負担がかかります。

起きたら、ゆっくり大きく伸びをして、深呼吸。
その後、足元から徐々にストレッチ。

1日のパフォーマンスアップにもつながりますので、ストレッチしてみてはいかがでしょうか(*^-^*)




本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。

~ReRaKu駒込東口店~

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