Re.Ra.Ku 駒込東口店のブログ(サロンのNEWS)一覧

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営業時間 11:00～21:00(最終受付20:20)

東京都豊島区駒込2-14-10 第2渡会ビル1F

最寄り駅：JR山手線駒込駅東口より徒歩1分

口コミ41件

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Re.Ra.Ku 駒込東口店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

790件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2023/06/20

投稿者

東海林
- 深呼吸してみましょう!
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 日常生活では何かと前傾姿勢になりやすく、背中が丸まってしまう事が多いかと思います。猫背のような不良姿勢が続くと、肋骨や肺が圧迫され、満足に呼吸を取り入れにくくなってしまいま続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/19

投稿者

スタッフ23
- 梅雨のむくみ
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 最近足がむくみがち… な～んてことないですか。梅雨の時期は、湿度が高く体の外に水分が出にくくなり、身体に溜まりがちに。体の中熱がこもったり、老廃物が溜まりやすくなるた続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/17

投稿者

東海林
- お出かけついでに!
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 今日は朝から快晴! 久し振りにスッキリ晴れたのでお出かけの方も多いでしょうか? リラクでは最低30分のコースからご案内できます! 最近お仕事中辛いけど、なかなかほぐし続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/16

投稿者

スタッフ23
- 梅雨ダル?
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 梅雨になると何だか気分が落ち込んだり、身体がだるいと感じる事ありませんか。気圧の変化で自律神経が乱れたり、気温の変化には身体が追いつかず、体内に熱がこもったままの状態に続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/15

投稿者

東海林
- 手の平や腕のお疲れ
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ パソコンやスマホ、ゲームや読書、普段の生活で気づくと腕は酷使されています。筋肉は繋がっていますので、腕の筋肉が硬くなり収縮すると、肩の筋肉や骨も一緒に引っ張られて内側に傾い続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/14

投稿者

スタッフ23
- 足元のダルさ
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 最近足元が怠く感じるというお声を聞きます。脹脛をちゃんとほぐしてるのにダルさが残る。デスクワークなどで、同じ姿勢が続き負荷がかかりっぱなしになっていませんか。お尻に続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/13

投稿者

東海林
- 骨が弱くなる?
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 夏といえば、紫外線。日焼け止めやサングラスなどで日焼け対策をしっかりされている方も多いかと思います。人間の身体は、紫外線を浴びる事でカルシウムの吸収を促し骨密度を上げてくれ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/12

投稿者

東海林
- リフレッシュできましたか?(^^)
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 土日のお休みでリフレッシュはできましたか? 今日からまた一週間頑張っていきましょう! 「お休みはどんな感じで過ごされていますか?」とお客様にお聞きすると、運動される方もいれ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/09

投稿者

スタッフ23
- 上半身集中!
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 連休明け後は、とても目まぐるしくお忙しかったようですが最近は落ち着いてきた。落ち着いてきたので何だか身体の調子もイイ感じ(*^-^*) と、お聞きしますが皆様はいかがです続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/06/08

投稿者

スタッフ23
- 梅雨入り
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 今日から梅雨入り! 午前中は晴れるようですが午後から下り坂。梅雨の時期は気温だけではなく、湿度も高くなり身体が重だるく感じますよね。天気の急変で、頭も痛くなったり。続きを見る