Re.Ra.Ku 駒込東口店のブログ(サロンのNEWS)一覧

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営業時間 11:00～21:00(最終受付20:20)

東京都豊島区駒込2-14-10 第2渡会ビル1F

最寄り駅：JR山手線駒込駅東口より徒歩1分

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Re.Ra.Ku 駒込東口店のブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

811件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2023/05/21

投稿者

スタッフ23
- 利き手は○○だけど
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 利き手は右だけど何故か左肩や肩甲骨が重だるいことありませんか。普段からたゆまなく動いている手。その中でも利き手は特に動かしていますよね。動かしている方が疲れるような続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/05/20

投稿者

東海林
- 運動を楽しむために
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 運動不足だし、久し振りに運動しようかな?と気合を入れて頑張ったら翌日身体を痛めてしまったなんてことはありませんか? お仕事などでガチガチになってしまったお身体、何もケアをしない状続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/05/19

投稿者

東海林
- 梅雨時期にダルさを感じやすい?
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 今日は朝から雨。気温が下がるので体感ももっと涼しく感じるのかと思いきや、梅雨のような蒸し暑さですね・・・梅雨の様な時期、外気の水分が多くなると体内の水分が放出しにくくな続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/05/18

投稿者

スタッフ23
- 夏の陽気に注意!
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 今日も晴れ! まだ5月というのに夏の陽気ですね。お身体、ばてていませんか。夏の暑さに身体がまだ慣れていないので熱中症になりやすいとも言われています。暑さに慣れてい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/05/17

投稿者

東海林
- お疲れをちょっとでも軽減!
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ できれば、その日のお疲れはその日の内に!ケアしてあげた方が良いとは思いますが、忙しくてしばらく我慢しなければいけない事もあるかもしれません。リラクでは最短30分のコースから続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/05/16

投稿者

東海林
- 気温差に負けない!
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 今日からまた気温が上がって暑くなりそうですね。人間の身体は気温差が7度以上で、その差が大きいほど自律神経が過剰に刺激され、全身の倦怠感や不調が出やすくなると言われています。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/05/15

投稿者

スタッフ23
- 腿のお疲れ
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 足元の疲れ、脹脛や前腿の疲れは気付きストレッチを行っている方はいらっしゃいますが腿の側面、横側はどうでしょうか。もみほぐすして、やっと?硬さがあるのに気づく方、結構いら続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/05/14

投稿者

東海林
- お疲れに気付いていますか?
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ ガチガチに固まって痛みが出てからご来店される方もいらっしゃいますが、意外と痛みが出るまでお疲れを気にしていなかったという方も多いです。痛みはお身体がSOSを出しているサイン続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/05/13

投稿者

スタッフ23
- 天気に振り回されない
- こんにちは! ReRaKu駒込東口店です(^^)/ 最近晴れたかと思えば急な雨や雷雨。天気の急変には、洗濯物や持ち物にも悩まされますが、お身体の状態にも悩まされませんか。気分も晴れず、体が重だるく感じたり、目元や頭も続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/05/11

投稿者

東海林
- その場しのぎのほぐしになっていませんか?
- こんにちは! リラク駒込東口店です(^^)/ 連休明けの週後半、そろそろお疲れが溜まってきてはいませんか? お身体のベストなほぐし時はお疲れがちょっと溜まってきたかな?くらいのタイミング。何回か繰り返していくことで、だんだ続きを見る