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Re.Ra.Ku 文京白山店

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  • 男女OK

営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)

東京都文京区本駒込1-1-25

最寄り駅：都営三田線 白山駅 A3出口より徒歩3分

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Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ

プライベートのブログ一覧
  • 509件のブログがあります
  • グレードアップアイヘッドケア
    プライベート
    投稿日
    2023/10/28
    投稿者
    まつやま

    • 頭周り

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 先日突然の雷雨があってビックリしましたが、 今日は落ち着いた天気の様で良かったです。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 最近は夜冷えるせいか、段々と頭や目元周りに鈍さ 続きを見る
  • フットケア
    プライベート
    投稿日
    2023/10/26
    投稿者
    まつやま

    • ふくらはぎが・・・

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 実は今日起きた時に、一瞬ふくらはぎが攣りそうになりました(^^;) 最近家で座っている時間が多かったのが原因かなぁと思ってます。 皆様はいかがお過ごしでしょうか。 続きを見る
  • 肩くびストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2023/10/24
    投稿者
    まつやま

    • お疲れに合わせて

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 すっかり秋の気温で、朝晩がかなり冷えますね。 10月も残り1週間を切り、直ぐに冬が来てしまいますね。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 寒くなって布団で丸くなって寝る 続きを見る
  • 肩甲骨ストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2023/10/19
    投稿者
    まつやま

    • 全身を動かす

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 もう昼と夜の寒暖差が大きくなってきましたね。 私はほぼ冬仕様の寝具に変えましたが、布団をかけるとまだ少し暑い。 衣服も調整が難しいですが、寒いより暑い方が身体には良いと思 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/13
    投稿者
    たかぎ

    • 食欲の秋…?

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ ようやく暑さが落ち着いてきた今日この頃。 秋になると美味しいものがたくさん出てきて ついつい食べ過ぎてしまう、なんてことはないでしょうか? 私は昨日、イン 続きを見る
  • おなかケア
    プライベート
    投稿日
    2023/10/12
    投稿者
    まつやま

    • 体温と免疫

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 最近はインフルエンザも流行っているようで、私自身は全く 問題ないのですが、周囲でかかったという話をよく聞くようになりました。 皆様のご体調はいかがでしょうか。 気温 続きを見る
  • 肩くびストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2023/10/10
    投稿者
    まつやま

    • 巻き肩気味?

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 すっかり気温も落ち着いて、寒がりな私は既に すぐに訪れるであろう冬にビビッている感じです(笑) 皆様はいかがお過ごしでしょうか。 寒くて肩をすぼめる事もありますが、 続きを見る
  • グレアイ
    プライベート
    投稿日
    2023/10/07
    投稿者
    まつやま

    • 寝てる間に

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 最近は朝晩が冷えるようになりましたね。 ついこの間まで、「半袖+冷房」で寝ていたのに もう「長袖+ブランケット」に早変わりです(笑) 冷えてくると個人的に気になるの 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2023/10/03
    投稿者
    たかぎ

    • 筋肉痛です…

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 空手を始めて早1年… 小さい頃から運動が大の苦手で 学生の頃の体育もさぼり気味、部活もずっと吹奏楽部… 身体を動かす習慣が、ほとんどなかったので ちょっ 続きを見る
  • 脚こしストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2023/09/30
    投稿者
    まつやま

    • 満月

    • こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 昨晩は満月でしたね! と言いつつ、とても曇っていて見れませんでしたが(^^; 月見しながら散歩したかった・・・(笑) 実は昨晩、散歩には出ていたのでただ月が見れなか 続きを見る
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