Re.Ra.Ku 文京白山店の月別ブログ(2022年02月)一覧

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営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)

東京都文京区本駒込1-1-25

最寄り駅：都営三田線白山駅 A3出口より徒歩3分

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Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ

2022年02月のブログ一覧

21件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2022/02/12

投稿者

スタッフ30
- よく眠れていますか?
- こんにちは! Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 突然ですがみなさま最近の睡眠状況はいかがでしょうか。「最近寝付き悪いな～」「朝起きてもスッキリ感がなく熟睡できてないな～」という方にオススメな続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/11

投稿者

スタッフ30
- 3連休初日
- こんにちは! Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) 昨日は今年に入り2度目の雪が降りましたね。みなさま大丈夫だったでしょうか。今日から3連休という方も多いと思います。天気は回復し、太陽がでてきました続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/02/10

投稿者

たかぎ
- 2月10日(木)本日の空き状況のお知らせ!
- こんにちは! Re.Ra.Ku(リラク)文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 天気予報通り、地元は雪が降っておりました… 酷くならないと良いのですが(^^;) <本日の空き状況> 11:00～ 12:10 続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2022/02/09

投稿者

たかぎ
- 2月9日(水)本日の空き状況のお知らせ!
- こんにちは! Re.Ra.Ku(リラク)文京白山店のタカギです(/・ω・)/ <本日の空き状況> 11:00～ 13:40～ 15:10～ 17:40～上記のお時間帯以降でご案内可能となっております! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/02/08

投稿者

まつやま
- 本日2月8日の空き状況
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。 2月8日(火)の空き状況をお知らせ致します。 12:30～ 14:00～残り枠少なめですので、お早目のご予約をおすすめいたします。^^ 本日も感続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/07

投稿者

さの
- 疲れが溜まった足元に
- こんにちは^^ 文京白山店の佐野です。軽くできる運動ストレッチも、肩甲骨から始まり、足元まできました～♪ 最後は足首回しです^^ デスクワークで動かなさなくなった脹脛や足裏の疲れ、たったままが長く血液や水分が足元に溜まって続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/06

投稿者

さの
- 股関節～脚の運動^^
- こんにちは^^ 文京白山店の佐野です。今日は、脚を動かして血行促進です^^ 今日は、軽い運動第3弾☆彡その場で足ふみ運動♪ しっかり太腿90度上げて、お尻～脹脛をいしきして動かします。踏み台昇降ができれば一番いいの続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2022/02/04

投稿者

スタッフ30
- 期間限定オプションメニュー
- こんにちは! Re.Ra.Ku 文京白山店のこばやしです(*^^*) みなさま腕や手のお疲れを感じたことありませんか? 気にしたことないな～と思った方意外と日頃のお疲れが溜まっているかもしれませんよ! 腕や手続きを見る
プライベート

投稿日

2022/02/03

投稿者

さの
- 股関節、腰周りの運動♪
- こんにちは^^ 文京白山店の佐野です。今日はまたいちだんと寒さが身にしみます^^; こんな時は、前回お伝えした肩甲骨グルグルで少しエネルギーを燃やしたいと思います(笑) 今日は、軽い運動第2弾です☆彡今回は骨盤回り続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2022/02/02

投稿者

うさみ
- 2月2日本日の空き状況
- こんにちは! Re.Ra.Ku(リラク)文京白山店のウサミです(^ ^) 本日の空き状況をお知らせいたします。 13:00～ 14:20～ 16:50～ロングコース可可能です。感染症対策を徹底しながら、スタ続きを見る