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Body Nateのブログ

のブログ一覧
  • 158件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/12/03
    投稿者
    UME
    • 【脂質が不足するとどうなる?!?】

    • 脂質が不足するとどんな症状があらわれる? 炭水化物、たんぱく質、脂質は、人間の体をつくる上で欠かせない三大栄養素です。脂質をまったく摂らなければ、体に不調が起こります。 実際にどんな不調が起こるのか、1つずつ解説していきます 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/12/02
    投稿者
    UME
    • 【ケトジェニック(糖質制限)ダイエットについて】

    • ケトジェニックとは、ケトン体を肝臓で作り出して、脳などのエネルギー源として働かせる状態のことです。この「ケトン体」は実は体脂肪を燃やして作られます。 しかし、現代の食事は、ご飯や麺、パンなどの炭水化物が主食になっているため、エネルギー 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/12/01
    投稿者
    UME
    • 【肩こりに必要なのは適切な筋トレ!?】

    • 肩こりは多くの人が悩まされている厄介な症状の一つです。 近年はスマートフォンの普及やパソコンのデスクワークなどで肩こりになる人がどんどん増加しています。 ではどうすればそんな多くの人を悩ます肩こりを改善することができるのでしょうか? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/11/29
    投稿者
    UME
    • 【偏頭痛って治るの??】

    • 「片頭痛」は、女性に多い発作性の頭痛です。この「片頭痛」と「緊張型頭痛」の2つは混同されることがよくあります。 その病名から、頭の片側が痛んだら自分は「片頭痛」だと思い込んでしまう人も多いようですが、両側とも痛むこともあります。正確には、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/11/27
    投稿者
    UME
    • 【背骨の簡単なお勉強】

    • 背骨は頚椎(けいつい)、胸椎(きょうつい)、腰椎(ようつい)、仙骨(せんこつ)、尾骨(びこつ)からなります。 それぞれの部位は椎骨(ついこつ)という小さな骨が重なって背骨を形成しています。 椎骨の数は、頚椎に7個、胸椎に12個、腰椎に5 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/11/26
    投稿者
    UME
    • 【腰の病気、脊柱管狭窄症とは!?】

    • 腰の病気、脊柱管狭窄症はご存知ですか?? ◉症状 この病気では長い距離を続けて歩くことができません。 もっとも特徴的な症状は、歩行と休息を繰り返す間歇性跛行(かんけつせいはこう)です。 腰部脊柱管狭窄症では腰痛はあまり強くな 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2021/11/25
    投稿者
    UME
    • 医療脱毛デビューしました

    • こんにちは。 梅原です。 先日、友人が勤める美容クリニックにお邪魔し、医療脱毛を受けてきました。 美容脱毛はこれまで5年程受けてきました。 医療脱毛を受けてみての感想は、、、 痛かった!!! 美容脱毛と比べ物にならないく 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/11/22
    投稿者
    UME
    • 【扁平足はなぜ起こる?】

    • 【扁平足とは】 扁平足とは、足の裏にある土踏まずが潰れ、足裏が平らになった状態です。激しい運動をする人は痛むこともありますが、病気と呼ぶほどのトラブルはありません。 土踏まずは大人になるにつれて徐々に高くなるため乳幼児の頃は誰でも扁 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2021/11/21
    投稿者
    UME
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/11/20
    投稿者
    UME
    • 【肩こり!!!!】

    • あなたはツラい肩こりを経験したことがありますか? 厚生労働省が実施した平成 28 年度国民生活基礎調査によると、病気やケガなどで感じる自覚症状のなかで、 女性:1 位 男性:2位 に上がっているのが「肩こり」です。 こ 続きを見る

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