ココロとカラダをととのえるゆらりらのブログ

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女性専用

営業時間 10:00～20:00(最終受付18:00)

東京都調布市国領町1-40-6 モンターニュ国領309

最寄り駅：京王線国領駅北口より徒歩3分

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ココロとカラダをととのえるゆらりらのブログ

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265件のブログがあります
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投稿日

2021/11/11

投稿者

櫻井正智
- メンタルスパイス～若さを保つ「腎」ケア～その1
- 皆さん、ココロとカラダをととのえてますか? 11月に入ると、早いもので暦上は冬へ突入します。季節の変わり目も大きく体調を崩したりしないよう、早め早めのケアを心がけたいものです。今回は、冬の経絡「腎」のケアに続きを見る
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投稿日

2021/11/10

投稿者

櫻井正智
- ココロとカラダを同時にケアするサロン《ゆらりら》
- ゆらりらは、疲れたココロとカラダを同時にととのえる他にはないサロンです。東洋医学には「心身一如(しんしんいちにょ)」という言葉があります。「ココロとカラダは常に一体で、お互いに影響し合う」という意味です。続きを見る
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投稿日

2021/11/08

投稿者

櫻井正智
- 【11月限定】一番お得!70分¥9600⇒¥5500(税込)☆彡
- 皆さん、ココロとカラダをととのえてますか? 日中も太陽が出ていないとだいぶ寒く感じる季節になりましたね。寒暖差・急な冷え込みなどで体調を崩していませんか? さて、調布市国領にある「ゆらりら」では、お悩みに合わせて続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/11/03

投稿者

櫻井正智
- 【YouTube】～セルフハグ～落ち着き・安心感を取り戻す練習
- 自分で自分の体に触れることで「落ち着き」「安心感」「心の安定」を取り戻す練習を一緒にやってみましょう。 ▼～セルフハグ～落ち着き・安心感を取り戻す練習 |恐怖/不安/余裕がない時に♪ 座った姿勢でいくつ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/11/01

投稿者

櫻井正智
- 京王線車内事件を受けて皆様へ
- 皆さん、こんにちは。昨日は、ゆらりら最寄り駅となる京王線「国領駅」にて非常に恐ろしい事件が起こり、驚きました。こちらをご覧になっている方の中にも通勤や通学などで京王線を利用されている方が多いと思います。身近でこの続きを見る
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投稿日

2021/10/28

投稿者

櫻井正智
- ◎当日予約OK◎思い切ってご来店ください♪
- こんにちは! みなさん、ココロとカラダをととのえてますか? 冬のようなお天気の日もありましたが、最近は気持ちの良い秋晴れが続いて嬉しいです^^ 緊急事態宣言が明けて、飲食店の時短営業も解除となり少しずつ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/10/26

投稿者

石井沙穂里
- ★パーソナルヨガ★随時受付中です(^^)/
- みなさん、ココロとカラダをととのえてますか? 急な寒さで体調を崩しやすい季節の変わり目。たっぷり呼吸しながら行うヨガで免疫力アップして乗り切りましょう(*^。^*) ★パーソナルレッスン受け付けてます★ 続きを見る
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投稿日

2021/10/23

投稿者

櫻井正智
- 甘えて、頼って、弱音を吐いてください♪
- ゆらりらは、疲れたココロとカラダを同時にととのえる他にはないサロンです。世の中はあらゆる「情報」に溢れています。スマホやパソコンで調べ物をしていても、自分が知りたいこと以外の情報が無条件に目に入ってきますよね。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/10/21

投稿者

櫻井正智
- 【YouTube】心と体に余裕を作る「ふりかえり」実践編～10月前半～
- 皆さん、ココロとカラダをととのえてますか? 急に肌寒くなりましたが、体調を崩したりしていませんか? 10月もあっという間に折り返してしまいました(^^; *久し振りの地震 *緊急事態宣言の解除ゆらさんの視点で振り返り続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/10/17

投稿者

石井沙穂里
- 日曜日*「5分の朝ヨガ」でニュートラルな自分に戻ろう!
- 忙しい朝にもヨガを取り入れていただきやすいように、曜日毎の「5分間ヨガ」をご用意しました!! 心と体を整えるきっかけに朝のヨガ習慣一緒に始めてみませんか??? ▼【5分の朝ヨガ】日曜日☆ニュートラルな自分に戻ろう! 3 続きを見る