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Goo-it! MODERN 千葉店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

228件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2020/08/05

投稿者

スタッフ2
- ★知らなかった!頭痛のタイプって?
- こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 日ごろから慢性頭痛に悩まされている人、いわゆる「頭痛もち」は日本人の3人に1人くらいと言われます。慢性頭痛にもいろいろありますが、一番多いのが「緊張型頭痛」次に「片続きを見る
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投稿日

2020/08/03

投稿者

スタッフ2
- 皆さん筋肉休ませてますか?
- こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 皆さん、睡眠はしっかりとれているでしょうか? 途中で起きてしまったり、寝起きがスッキリしなかったり。もしかして、肩凝りが原因かも? 首のお疲れかも? 自律神経の乱れか続きを見る
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投稿日

2020/08/01

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スタッフ2
- 日々の蓄積が引き起こす〇〇!?
- こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 皆さん寝違えた事ありますか? 肩こりには慢性的なものと、急性的なものがあります。慢性的なものは、首や肩の筋肉疲労が少しずつ蓄積し、徐々に進行していくものです。急性的続きを見る
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投稿日

2020/07/31

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スタッフ2
- 定期的なメンテナンスで慢性化を防ぐ!
- こんにちは! Goo-it!千葉店の藤上です(^^) 肩こりや首こりは、ほとんど「身体の歪み」が原因とのこと。「身体の歪み」は、主に同じ姿勢で長時間過ごすことに問題があり、同じ姿勢でい続けると、同じ部分に負荷がかかっていくため続きを見る
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投稿日

2020/07/29

投稿者

スタッフ2
- 身体も軽くスッキリ!
- こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 突然ですが便秘にお悩みのあなた、もしかすると猫背になっていませんか? その便秘、猫背が原因かもしれません。猫背を続けると、背骨で受け止めるべき頭部の重みによって肺が圧続きを見る
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投稿日

2020/07/26

投稿者

スタッフ2
- その日の疲れはその日のうちに
- こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 皆さん湯舟に浸かっていますか? 疲労回復に欠かせないのが、入浴と睡眠なんです。入浴には「温熱」・「浮力」・「静水圧」の3つの効果があります。お風呂の温熱によって体続きを見る
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投稿日

2020/07/25

投稿者

スタッフ2
- 免疫力アップ!!!
- こんにちは!Goo-it! MODERN 千葉店の藤上です(^^) 皆さんこのような症状を感じたことはありませんか? ・お腹や手足が冷えている・野菜や果物をあまり食べない・慢性的な睡眠不足・運動不足・毎年風邪を引続きを見る
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投稿日

2020/07/24

投稿者

スタッフ2
- 寝るときの冷房のタイマー設定は必須!
- こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 夏の暑い時期に起きる「夏冷え」にはさまさまな原因がありますが、なかでも注意したいのがエアコンの「冷房」。私たちのカラダには体温を一定に保つ機能が備わっているため、う続きを見る
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投稿日

2020/07/20

投稿者

スタッフ2
- 知らなかった!耳の秘密!
- こんにちは!Goo-it! MODERN 千葉店の藤上です(^^) 朝すっきりと起きられない、疲れが取れない、ストレスがたまりっぱなし・・・。そんな悩みがあるにも関わらず、忙しくてセルフケアができないという人におすすめなのが、続きを見る
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投稿日

2020/07/17

投稿者

スタッフ2
- デトックス効果バッグンのGGOBを摂取しよう
- こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です☆ ショウガ、ガーリック、オニオン、ブロッコリースプラウトの美肌効果は絶大なんです! ダイエットや美肌でよく取り上げられるのがデトックス(毒消し)です。老廃物や毒素がたまり、血続きを見る