スリムビューティハウス 吉祥寺店のブログ
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- 投稿日:
- 2020/08/29 19:59
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綺麗になるための習慣綺麗に②
こんにちは!
スリムビューティハウス吉祥寺店です!
その1は水分補給でしたね!
その2とは、、、、、油を控える♪
油を控えるだけで、お肌の調子も良く
ダイエットにも効果的なんですよ♪( ´▽`)
全く取らないのではなく、控えるんです!
例えば、揚げ物やスナック菓子など・・・
なぜなら身体が酸化してしまうから!
酸化すると、老化を早めたり細胞が錆びついて
しまう為に、痩せずらいお身体に!
是非、油物は控えて下さい♪
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