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スリムビューティハウス 吉祥寺店のブログ

2021年07月のブログ一覧
  • 69件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/30
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • ケーキのカロリー

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です☆ 皆様はケーキは好きですか? 私は甘い物が大好きなんです! でもダイエット中の甘いものって怖いですよね、、 そこで!今回はケーキのカロリーを紹介します! (1人分の量 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/30
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 下半身の筋肉は全体の七割

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です☆ 脚やせした~い!けれど、やり方が分からないって方も 多いはずですよね(^_^) まずは、脚の仕組みを知ることが大事なんです☆ 実は、下半身の筋肉って全体の7割を占めて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/28
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 白湯のおすすめ

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ 身体に良いとされる「お白湯」について ご紹介していきますね。 お白湯とは 単純にお湯を沸かしたもので、内臓を温める事で デトックス効果や、ダイエット効果があるとされ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/28
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 顔の浮腫み

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です☆ 皆さん、顔がむくんでしまう原因って知ってますか? むくみが起きやすいと言われている生活習慣があります。 それは… ・肩が凝っている ・水分が足りない ・塩分、糖分の摂 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/28
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 脂肪クイズ

    • こんにちは☆ スリムビューティハウス吉祥寺店です! さて問題です(*^^*) 脂肪1キロ燃やすのに、何キロカロリーの消費が必要でしょうか? 正解は・・・ なんと7200キロカロリーもの消費が必要になります!! 720 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/28
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 代謝について

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ 今回は代謝について詳しくご説明させていただきます! そもそも代謝とはいったいなんでしょう? ダイエットの面でいう代謝とは、とても簡単にいうと「エネルギーを消費するこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/28
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • トランス脂肪酸

    • 皆さまこんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です! 本日はトランス脂肪酸についてお話したいと思います! トランス脂肪酸はマーガリンを代表として、加工食品に多く含有されている脂肪酸です。 摂取しすぎると、悪玉コレステロー 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 白湯の飲み方

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です(*^▽^*) 身体に良いとされる「お白湯」について ご紹介していきますね。 お白湯とは、、、 単純にお湯を沸かしたもので、内臓を温める事で デトックス効果や、ダイエッ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • シャワーの浴び方

    • スリムビューティハウス吉祥寺店です! 今回は効果的なシャワーの浴び方をご紹介致します! ・シャワーの温度を少し高めに設定します(肌がちょっと赤くなる程度。) ・足下から順番にポイントを温め、全身浴びていきます。 (ポイン 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 夏野菜

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス吉祥寺店です! 皆さんは、野菜お好きですか? そろそろ目にも鮮やかな夏野菜が旬を迎えます☆ 夏野菜と言えば、、、 ◯トマト ◯トウモロコシ ◯ピーマン 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 背中ニキビの原因

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です(o^^o) 気になる背中ニキビ、顔と同じただのニキビだと思っている方も多いかと思います。 しかし、ただのニキビではなく、実はカビが原因の可能性もあるってご存知でしたか? そこ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 肌質

    • こんにちは!スリムビューティハウス吉祥寺店です! 肌質を紹介します! 肌質でも乾燥肌、脂性肌、混合肌、普通肌の4種類があります! ブログ画像一つ一つどういうタイプなのか紹介していきたいと思います。 《乾燥肌》 水分も油分も 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 便秘は女性の敵

    • こんにちは♪スリムビューティハウス吉祥寺店です。 女性のお悩みにランクインする便秘について☆ 私も何年か前までは、便秘に悩まされてました(;_;) 食べたものはどこに行ってるのか、、、 お腹が張ってしんどい、、、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 疲れた胃に

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です! 当店には日頃から腸活コースがございます。 腸は消化吸収と排出をつかさどり、全身に血液を送る役目を果たします! 腸が汚れていると汚れた毒素が全身に回り様々な不調を起こすと言わ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 骨盤は本当に大事なんです

    • こんにちは、スリムビューティハウス吉祥寺店です☆ ムリなく、スリム脚、ぺたんこお腹に近づける 骨盤ダイエットのメリットをご紹介します! 骨盤のバランスが整っていて、正常な位置に骨盤があると、正しい場所に内臓が位置し 姿勢 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 下半身の筋肉は全体の七割

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です☆ 脚やせした~い!けれど、やり方が分からないって方も 多いはずですよね(^_^) スリムビューティハウスでは、脚やせがとても得意です♪ まずは、脚の仕組みを知ること 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 巻き肩

    • こんにちは! スリムビューティーハウス吉祥寺店です(*^^*) 本日は巻き肩についてお話致しますp(^^)q 巻き肩とは、肩が前に出て内側に巻いている状態のことをいいます。 ・立ち姿を横から見ると、肩が耳より前に出ている 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/23
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 酢の力

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です(^_^) 健康志向の高い方に大人気のお酢!飲んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか(*^^*) お酢は健康面や美容面でも素晴らしい効果をもたらしてくれるんですよ☆ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/23
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • ケーキカロリー

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です☆ 皆様はケーキは好きですか? 私は甘い物が大好きなんです! でもダイエット中の甘いものって怖いですよね、、 そこで!今回はケーキのカロリーを紹介します! (1人分の量 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/23
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • ダイエット中のランチメニュー

    • ダイエット中のランチメニュー★コンビニ編 こんにちは♪ スリムビューティハウス吉祥寺店です! 今回は、 ダイエット中のランチメニュー〈 コンビニ編 〉 コンビニの商品でランチを済ませることありませんか? ダイエッ 続きを見る

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