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スリムビューティハウス 吉祥寺店のブログ

2020年09月のブログ一覧
  • 56件のブログがあります
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • にんじんの栄養素

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です! 今回は人参にんじんの栄養素をお伝えします!ブログ画像 人参はβカロテンがとーっても豊富です。 他にもビタミンB1、ビタミンB2、カリウム、カルシウム、鉄分、リンと 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • ヒップラインが崩れてしまう

    • スリムビューティハウス吉祥寺店です! 突然ですが… 後ろ姿の印象が分かれるパーツの 第1位はどこかでもわかりますか?! ズバリお尻です!!! プリッと上がったヒップライン… 憧れますよね(^O^) 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • ダイエットが体にいい理由

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ 本日は「完全栄養食」と言われてる たまごについてお話しします(o^^o) ブログ画像 たまごがダイエットにいい理由は 皆様ご存知でしょうか??? 実はたくさん 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 肩回し

    • 皆さんこんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です!! 皆さん、1日にスマホやPCはどのくらい見てますでしょうか? 結構疲労が来ますよね。。 そこでオススメなのが、腕ふりです!ブログ画像メリット! 1、肩甲骨が動く 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/25
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 肩こり

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です! 皆さま!!突然ですが、肩こりって気になりませんか?? 肩こり痛を引き起こすもっとも大きな要因といわれているのが、 姿勢の悪さ、運動不足、ストレス、眼精疲労といった、 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/16
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 食べないのは危険

    • それはやっぱりインナーマッスルです! 特に骨盤周りの筋肉を鍛えることによってただただ痩せるだけでなくお身体のラインも綺麗にしていくことができます(*´-`) 食べないダイエットの危険性は実は痩せたい!という効果と裏腹に太りやすい身体にな 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/14
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • スリムのダイエットは五か条

    • こんにちは\(^^)/ スリムビューティハウス吉祥寺店です! 今日はスリムダイエットの【ダイエット五カ条】を伝授致します! 1、ダイエット中の食事は1500カロリー以内 2、姿勢を良くして骨盤周りの筋肉を鍛える 3、痩 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/14
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • お食事前にたった三粒

    • 皆さまこんにちは♪ スリムビューティハウス吉祥寺店です! 今日ご紹介したいのは「スリムプロカット」 プロカットは糖質脂質をカットしてくれます! 付き合いでの外食や、飲み会! その前に3粒飲むだけでカットしてくれちゃう優れものな 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/14
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 飲むダイエットドリンク

    • こんにちは★ スリムビューティハウス吉祥寺店です! 今回おススメするのは、大人気インナーアクティブダイエットです☆(^^) 体重・体脂肪を減らし、筋肉を維持する成分オレビアータ配合ドリンク♪♪ 筋肉を増やすことで痩せ体質 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/14
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 楽ちん部分痩せ

    • 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス吉祥寺店です! ぴったりしたお洋服や半袖を着ることも増える夏は 二の腕やお腹など上半身痩せを目指して 来られるお客様が多いです(^^) 腕やお腹など、なかなか自分でのサイズダウン 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/14
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • マスクを外すと小顔美人

    • こんにちは、スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ 今スタッフの間で密かに流行ってる新商品があります。 その名も 「KOKAO Cream」コカオクリーム! 最新痩身成分の「オリバス」が 72時間かけてじっくりお肌に入り込 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/14
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • ダイエットは二人三脚

    • 皆様こんにちは!スリムビューティハウス吉祥寺店です! ダイエットを開始して2週間、3週間 もうダイエット辞めたい!なんてふとした瞬間に ダイエットの糸が切れる瞬間ってありませんか? 自力で頑張ってみたけれど、ダイエットの 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/14
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • なぜ骨盤に繋がるのか

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です(^_^) 突然ですが、 皆様は骨盤が歪むと太ると聞いたことはないでしょうか? どうして太るの??と思われる方も多いと思います。 まずはその理由をお伝えいたします! な 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/14
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 寝る前の五分

    • こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です。 足のむくみ溜まってる時皆様はどうしてますか? 5分で出来るエクササイズをお教えします♪ 下半身に老廃物や血液が溜まると安眠の妨げに… そこで!! 寝る 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/14
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 食物繊維

    • こんにちは!スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ 食物繊維。。皆さまお食事に取り入れられてますか? 意外と不足になってしまう事が多いんです(´-`) フードバランス分析といって、食べているもので なにを過剰にとっていて、なにが不 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/14
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 食べる順番ダイエット

    • 食べ順ダイエット 皆様こんにちは♪ スリムビューティハウス吉祥寺店です(^O^)/ 皆様は食事をする時に食べる順番は気にされたことありますか? 食べ順とは 食事をする際に血糖値が上がりにくくなり、脂肪の吸収を抑えてくれる順 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/10
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • UVA(紫外線A波)とUVB(紫外線B)の違いって?

    • こんにちは!スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ 紫外線は、波長の長さによってUVA(紫外線A波)、UVB(紫外線B波) UVC(紫外線C波)の3つに分けられます。UVCはオゾン層に吸収されるため 地表には届きません。私たちの 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/10
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 添加物を取るデメリット

    • 皆様こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です(^_^) 皆様は、添加物を過剰に摂取すると太りやすいってご存知ですか? 実は、添加物を摂りすぎると代謝が下がり、腸内環境にも悪影響を及ぼしてしまうのです!添加物を摂りすぎるとな 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/10
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 二の腕のストレッチ

    • こんにちは、スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ 皆さま、ダイエットをする中で、気になる部分はどこですか? フリソデ肉、なんて嫌な呼ばれ方もする“二の腕“のお肉には、 コンプレックスを持つ方も多いのではないでしょうか? 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2020/09/10
    投稿者
    スリム吉祥寺店
    • 自分の身体の現状把握が大切です

    • こんにちは☆スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ 大人のための簡単ダイエット、今回は日常生活について☆ 自分の身体の現状把握が大切です 隙間時間に取り入れて、一生太りにくい体作りを助けるポイントを解説します。 「太った 続きを見る

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