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水分量足りてますか?
- こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ ダイエットに欠かせないお水のお話です! 皆さま、1日にお水をどのくらい飲まれていますか? コーヒーやジュース、汁物を含めない、純粋なお水です。 水分量足りてますか?_2 続きを見る
スリムビューティハウス 吉祥寺店のブログ
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/06/26
- 投稿者
- スタッフ7
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2022/06/26
- 投稿者
- スタッフ7
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アウターマッスルとインナーマッスルの違い
- 皆さんこんにちは!スリムビューティハウス吉祥寺店です(*^▽^*) 筋肉には2種類あるのを、 ご存知ですか? ジムや筋トレした時に鍛えられる アウターマッスル(表層筋) スリムビューティハウスで鍛えられる インナー 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/06/18
- 投稿者
- スタッフ7
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タンパク質が女性のキレイを救う!
- こんにちは☆スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ 疲労感や貧血、肌荒れはたんぱく質が原因についてです☆ たんぱく質不足のサインというのはあるのだろうか? 臨床的には、疲れやすい体質になってしまう易疲労感や貧血、 免疫力低 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/06/18
- 投稿者
- スタッフ5
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部屋の明かりどうしていますか?
- 部屋の灯りを付けっぱなしにすると 体重の増加に繋がるリスクが33%高くなる?! 米国の実験で睡眠中灯りをつける、小さな照明をつける 暗くするとどのくらい肥満リスクがあがってしまうのか実験をしました。 被験者は約4万3722人 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/06/18
- 投稿者
- スタッフ5
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お食事内容教えてください!
- こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です! 皆様は普段のお食事で、栄養バランスを気にされていますでしょうか?? 人の体は食べたもので作られています。 ダイエットに関してもそうですが、お食事ってとっても大切です(^^) 続きを見る
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