夏は麦茶(2021年08月10日 18時36分) PULCHER SPA

こんにちは。鈴木です。

夏の定番といえば、麦茶ですね。
冷えた麦茶は身体に染み渡る感じがして、美味しいですよね!
今回は改めて、麦茶の効能をご紹介します。

まず、麦茶はノンカフェインなので、
お子様からお年寄りまで、安心して口にできる飲み物です。
麦茶には利尿作用もないので、時間帯問わず飲めるのが嬉しいですね☆

そして、抗酸化作用。
麦茶にはポリフェノールが含まれており、
生活習慣病の予防にも役立ってくれます。

最後に血液をサラサラにしてくる働きです。
麦茶の香ばしい香りの成分が、
血流の流れを良くしてくれます。

たくさんの嬉しい効能がある麦茶。
夏場の水分補給として、みなさんぜひ飲んでみてください☆