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エステサロン・美パルマエステサロンビパルマ

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神奈川県横浜市神奈川区台町11-4 リブゼ横浜ステーションスクエア1F

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エステサロン・美パルマのブログ

のブログ一覧

405件のブログがあります
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投稿日

2021/09/20

投稿者

川尻
- 秋の肌枯れにご注意!?
- こんにちは! 美パルマ川尻です。夏のダメージが遅れてやってくる「秋の肌枯れ」。放っておくと冬以降も悪影響が持続し、一気に肌の老化やトラブルを進行させてしまいます。秋は夏に比べて紫外線が減るはずなのに、化粧のり続きを見る
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投稿日

2021/09/19

投稿者

山本
- 〇〇と〇〇は関係ある?
- こんにちは美パルマ山本です「睡眠とダイエットって関係あるの?」と疑問に思った方もいらっしゃるのではないでしょうか。一見関係なさそうに思えるかもしれませんが、実は「寝不足だと太りやすい」ということが明らかにな続きを見る
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投稿日

2021/09/18

投稿者

山本
- お腹痩せウエストがマイナス○センチ!
- こんにちは美パルマ山本ですハイパーナイフコースにて6ヶ月施術ウエストが、なんと!! マイナス21センチ! と素晴らしい結果☆ 今やらないと一生やらないかも。やらなきゃ変われない! やらずに待ってるの? 続きを見る
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投稿日

2021/09/17

投稿者

川尻
- 秋はダイエットに向いている!?
- こんにちは! 美パルマ川尻です。秋は過ごしやすく運動しやすい季節のため、ダイエットに向いています。しかし秋が旬の食材にはダイエットに不向きなものがあるため、食べる際は注意が必要です。かといって食事量を減ら続きを見る
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投稿日

2021/09/16

投稿者

川尻
- 食欲の秋を乗り切るテクニック!
- こんにちは! 美パルマ川尻です。秋は美味しいものがたくさん。毎年秋は太ってしまう、、、という方も多いです。そんな方に、食欲の秋を乗り切るためのテクニックをお伝えします! まず、夕食は、寝る4時間前までに食べ続きを見る
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投稿日

2021/09/15

投稿者

山本
- 美しくダイエットするために
- こんにちは美パルマ山本ですダイエットをしていると、たくさん食べることに抵抗があったり、ヘルシーなイメージのある野菜を中心に食べることが多いイメージがあると思います。しかし、このような方法では、タンパ続きを見る
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投稿日

2021/09/14

投稿者

山本
- 秋から始める安心ダイエット
- こんにちは美パルマ山本です基礎代謝が高まっている秋にこそ、体を動かして脂肪を燃焼させたいもの。秋にダイエットを始めるメリットは、その過ごしやすい気候にあります。今年のように気温が連日35℃以上という異常な暑続きを見る
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投稿日

2021/09/13

投稿者

川尻
- 20代お客様ビフォーアフター
- こんにちは♪ 美パルマ川尻です! 選べる痩身コースにて、3ヶ月施術下っ腹がマイナス8センチと素晴らしい結果「まだまだスッキリ綺麗な下っ腹を目指し、インシャツします」と素晴らしいお言葉変わりたい!と思続きを見る
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投稿日

2021/09/12

投稿者

山本
- ウエストがマイナス7センチ!
- こんにちは美パルマ山本ですハイパーナイフコースにて4ヶ月施術ウエストが、なんと!! マイナス7センチ! と素晴らしい結果☆ くびれのある綺麗なウエストまずは自分の気持ちと向き合う。楽しみながら、前続きを見る
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投稿日

2021/09/11

投稿者

川尻
- だるいなと思った時には?
- こんにちは! 美パルマ川尻です。夏も終わりに近づき、なんだか体がだるい、、、という方は多いのではないでしょうか? 心も身体もスッキリしない暑い毎日は、食欲がなくなったり栄養が偏って、免疫力も落ちてしまいがち。そんな続きを見る