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ニキビができる、その原因は?
- こんにちは! 美パルマ 川尻です。 肌のトラブルは、栄養バランスが乱れた結果とも言えます。 ニキビにも深く食生活が関係しています。 脂っこい食事やインスタント食品、甘いスナック菓子の食べ過ぎは特に注意が必要です。 続きを見る
エステサロン・美パルマのブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2021/11/18
- 投稿者
- 川尻
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- 投稿日
- 2021/11/14
- 投稿者
- 川尻
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満員電車で〇〇が無くなる!?
- こんにちは! 美パルマ 川尻です。 在宅ワークから一転、また通勤になったという方も多いのではないでしょうか? 毎日、満員電車に揺られている方に意識してほしい栄養素は 特に「ビタミンC」です! 満員電車は強いストレス 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/11/08
- 投稿者
- 川尻
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寒いと〇〇が動きにくくなる!?
- こんばんは! 美パルマ 川尻です。 気温が下がり体が冷えると、交感神経が優位になります。 すると腸管の運動が抑えられ、血管が収縮して腸に向かう血液量も少なくなるため、腸の働きが悪くなります。 その結果、消化・吸収・排泄がうま 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/10/30
- 投稿者
- 川尻
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冷えは〇〇と関係がある!?
- こんにちは! 美パルマ川尻です。 冷えには、様々な原因があります。 冬の冷えというと、気温の低下や寒冷が影響して手足が冷たくなったり、体調を崩したりする人が多くいますが、意外な原因もあります。 それは、精神的なストレスです。 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/10/28
- 投稿者
- 川尻
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秋冬の肌老化にご用心!
- こんにちは! 美パルマ 川尻です。 酷暑の夏は過ぎ去り、肌寒い季節となりました。 この時期は、毎日の気温の寒暖差、空気の乾燥のスタート、夏に受けた紫外線ダメージの蓄積、など、肌にとっての危険リスクはいっぱい・・・ 夏のダメー 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/10/26
- 投稿者
- 川尻
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かゆい、、その原因は?
- こんにちは! 美パルマ 川尻です。 空気が乾燥し始める秋口は、さまざまな肌のトラブルを招き、シミやしわの原因になったりします。 秋は湿度が低くなるため、お肌が乾燥しやすくなり、かゆみやかぶれの起きやすい時期です。 夏の紫外線 続きを見る
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- 投稿日
- 2021/10/25
- 投稿者
- 川尻
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お腹の冷えは〇〇に繋がる!
- こんにちは! 美パルマ 川尻です。 薄着や過剰な冷たい物の飲食により、お腹や胃腸が冷えやすくなります。 慢性的に冷やされると胃腸の血流は徐々に悪くなり、胃腸の機能が弱まり、さらにお腹が冷えやすくなるという悪循環が生じます。 続きを見る
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