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N-Style

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神奈川県横浜市港南区上大岡西2-2-3 荻野ビル301号室

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N-Styleのブログ

小田 智のブログ一覧
  • 257件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/11/01
    投稿者
    小田 智

    • 今日から11月がスタート!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日から11月!! ということで、今年も残り2ヶ月となりました! 皆さん、今年中にやり残したことはありませんか? まだ2ヶ月もありますので、今年はあんなことに挑戦は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/28
    投稿者
    小田 智

    • 日光を浴びましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日も非常に良い天気ですね! ぜひ皆さん、外に出て陽の光を浴びましょう! 普段デスクワークが中心で室内にいることが多い方は特に!! 日光を浴びることで、自律神経のバ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/25
    投稿者
    小田 智

    • 今日は天気の変化に気をつけましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今日は雷注意報が関東に出ているみたいですね! ひょうなども降るかもしれないそうなので、急な天候の変化に気をつけて過ごしましょう! 最近は安定した気候が続いていますが、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/21
    投稿者
    小田 智

    • 体力をつけましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 皆さん、自分の体力をつけるためのことは何かできていますか? 体力と一言で言っても、筋力的なもの、持久力的なもの、精神的なもの、と様々です。 ただ、体と心は繋がっていま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/17
    投稿者
    小田 智

    • 運動を少しずつ取り入れていきましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 今週は安定した気候が続くようですね! 気温が下がり寒くなる前に、運動の習慣も少しずつつけておけると良いですね! 気温が下がると、体温を上げようと、体の代謝は上がります 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/13
    投稿者
    小田 智

    • 運動後のケアを忘れずに!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 秋晴れの気候が続いていますね! 日中は夏日の気温になることもありますが、過ごしやすい時期になりました! 少しずつ運動をする機会が増えてきた方も多いかと思います。 ヲ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/08
    投稿者
    小田 智

    • 睡眠の秋!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 長かった夏も終わり、秋の気候になりましたね! 皆さんしっかり睡眠は取れていますか? 秋は本能的に睡眠時間が長くなるそうです。 夏と冬では、平均すると30分くらい睡眠 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/10/05
    投稿者
    小田 智

    • 気温の変化に対応できるようにしましょう!

    • 皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 10月に入ってからは気温も少し落ち着きましたね! 朝晩は寒く感じることもあるくらいです。 1日の中での寒暖差も大きくなりましたし、日毎での気温差も大きいので、天候の変 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/29
    投稿者
    小田 智

    • 寒くなる前に体のケアをしましょう!

    • お皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 明日で9月も終了ですね! 9月末は仕事がお忙しかった方も多いのではないでしょうか? 残業が続いてなかなか体を休められていない方も多いかと思います。 日々、店舗で施 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/09/23
    投稿者
    小田 智

    • 体を冷やし過ぎないようにしましょう!

    • お皆さん、こんにちは!!! 整体サロンN-Styleです!!! 本日はとても涼しいですね〜 急に涼しくなってきたので体調には気をつけてください! 涼しくなってきたのはとても嬉しいですね! ですが、気温が低くなると体が凝りや 続きを見る
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