感動しました。。。(2022年11月23日 14時10分) Dr.ストレッチ本厚木店

こんにちは!
ドクターストレッチ本厚木店の初沢です!

休日に姉妹店であるドクターストレッチ海老名マルイ店にてストレッチを受けに行ってきました!
自分でも毎日のようにストレッチをして伸ばしているのですが、重点的に伸ばせないので
身体がバキバキ状態でした。。。

そこで、今回スペシャリストの川合トレーナーにケアしていただきました!

スペシャリストとはなんぞや?と思った方にご説明いたしますと、
トレーナーにはランクがあり、知識や検定に合格するとランクが上がる仕様です。
指名料はそれぞれ異なりますが、クオリティーの高いストレッチの提供が可能と判断していただければと思います!


身体の連動や機能を考えた複合的なストレッチでとてもキツかったですが、
関節が動いていくのを受けながら感じました!
むくみや冷えもなくなりました!

※効果は個人差があります。


川合トレーナー、ありがとうございました。


さて。。。冬本番に近づく前の対策として、ストレッチをしましょう!

当店ではドクターストレッチはロングコースがオススメです。

初めての方には身体の辛さや硬さを把握するために、事前にヒアリング・柔軟性チェックや身体の硬さチェックを行います。

短い時間のコースですと、ストレッチにかける時間が短くなってしまうことから物足りない方もいらっしゃいます。

終わった後は柔軟性の再チェックやセルフケアのアドバイスもさせて頂いております。
全てを含めてのコースとなりますので、是非長いコースをオススメさせて頂きます。




ドクターストレッチ本厚木店スタッフ一同心よりお待ち申し上げております!