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ドクターストレッチのコースを選ぶ基準を教えます!
- 今回はドクターストレッチでのコースの選び方について説明出来たらと思います。 コースは大まかに、【60分コース】【80分コース】【100分コース】に分かれております。 ただ時間が長いだけではなく、コース別でやる事が違うという事をし 続きを見る
Dr.ストレッチ本厚木店のブログ
- 2件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2023/01/31
- 投稿者
- 清野正義
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2023/01/25
- 投稿者
- 清野正義
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冷えやむくみにオススメのストレッチとは!?
- トレーナーの清野です。 最近は寒い日が続きますね。 私は週末にランニングをすることを習慣にしているのですが、最近は娘をベビーカーに乗せて、押しながら走っています笑 ランニングのゴール地点を公園に設定して約10キロぐらい走る 続きを見る