Relaxation Salon Lis Blancのブログ(サロンのNEWS)一覧

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Relaxation Salon Lis Blanc リラクゼーションサロンリスブラン

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営業時間 10:00～24:00(最終受付23:00)

東京都中央区日本橋馬喰町1-2-6 アトラス日本橋鞍掛1F

最寄り駅：JR総武本線馬喰町駅 2番出口より徒歩1分

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Relaxation Salon Lis Blancのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

205件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/11/15

投稿者

NATSUMI
- セロトニンを作ろう!
- こんにちは♪早いもので11月も中旬ですね! 日が短くなり寒さも増してきていますね…! 秋から冬の変わり目は日照時間短くなることからリラックスのホルモン「セロトニン」の分泌が減ります。そのせいで体がいつも以上に疲れ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/12

投稿者

NOZOMI
- 意外と多い秋花粉!抗炎症作用のおすすめ食材♪
- みなさんこんにちは♪ この時期になると意外と悩まれている方が多い『秋花粉』今日は花粉症対策におススメの抗炎症作用のある食べ物をご紹介します。 ◎葉物野菜キャベツやレタス、アスパラガス、ほうれん草などに含まれるビタミンKは細胞続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/10

投稿者

NATSUMI
- 豚汁は冷え対策の王道♪
- 月に一度は必ず豚汁を作るようにしています♪ 根菜を沢山入れて血行を良くすることで自律神経が整います(^^) 一口食べただけでも体の内側から温まりますよ♪ 今年の冬はとても寒いそうなので、みなさんも一緒に冷え対策しましょう! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/07

投稿者

NATSUMI
- 今年の冬は寒いそうです!
- こんばんは♪急に寒さが増してきましたね! 体調はいかがですか? 今年の冬は昨年よりも厳しい寒さになるそうです。ラニーニャ現象という熱帯太平洋の東部で海面の水温が低くなる現象が起きるらしく今年の冬は寒くなるらしいです・続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/06

投稿者

MIZUHO
- 乾燥対策☆
- 最近メイクを落とさずに寝てしまって肌の調子が悪いのと乾燥がつらいです(т т) しっかり乾燥対策していきましょう～! ・水分補給十分な水分を摂ることが大切! 特に乾燥する季節には、意識して水を飲むようにしましょう。・湿続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/03

投稿者

NATSUMI
- 負の感情の内臓への影響
- 現代を生きる私たちにとって負の感情は隣り合わせです。そんな負の感情というのは内臓へダイレクトに影響を受けるものです。慢性的な内臓の不調は日々抱えるストレスが原因となっていることがとても多いです。そこで、それぞれの負の感情がど続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/31

投稿者

NATSUMI
- 内臓の疲れからくる頭痛
- お酒を飲んだ後に頭痛になることありませんか? それはアルコールを分解する時に肝臓を中心に内臓がフルで働くため内臓が疲れるからです! 内臓が疲れると内臓に接地している横隔膜が硬くなり胸膜を通じてそれが首の前側にある続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/30

投稿者

スタッフ15
- 秋は腸活がオススメ
- こんにちは(*´▽`*) MAYUKOです! 秋は食欲の秋ですね♪ 秋の味覚、皆様はお召し上がりになりましたか? サツマイモや柿、梨などなど色々ありますね! 秋の味覚で腸内環境を整えてくれるものは ◎キノコ類、サツマ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/29

投稿者

MIZUHO
- 肩こりや腕の疲れにおすすめのツボ☆
- 手三里(てさんり)は、肘を曲げたときにできるシワの外側から、手のひらに向かって指3本分の辺りに位置するツボです。・消化促進消化器系に関連するツボで、食欲不振や消化不良の改善に効果があります。・疲労回復手三続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/27

投稿者

NATSUMI
- 根菜を摂りましょう♪
- 少し寒くなってきましたね! この時期は急な寒さで風邪を引きやすくなるので冷え対策が必要です! 私は根菜をよく摂るようにしています♪ ニンジン、ダイコン、ゴボウのような土の中で育つ野菜にはビタミンEが豊富です続きを見る