Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ(おすすめメニュー)一覧

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:20)

東京都文京区本駒込1-1-25

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Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

323件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2023/09/10

投稿者

うさみ
- フットケアのオススメ
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のウサミです(^^♪ 台風の後はまた暑さが戻ってきましたが朝晩は過ごしやすくなって、秋の気配が感じられてきましたね。涼しくなった後の暑さでお身体の調子が狂ってしまう方もある続きを見る
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投稿日

2023/08/30

投稿者

さの
- 今日のオススメは
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。夜は少し気温が下がり、過ごしやすい気はしますが残暑が残るこの時期、身体の疲れはでやすいので、しっかりとケアしていきましょう～♪ 気になるお疲れの、肩、腰にはボディケ続きを見る
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投稿日

2023/08/27

投稿者

さの
- 気になるお疲れには
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。寝ても疲れがぬけず、朝起きるのがツラい! とかありますよね^^; 忙しくなれば、なるほどそういった朝が増えてきます。まずは、しっかりと睡眠をとることが大切ですが続きを見る
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投稿日

2023/08/23

投稿者

さの
- 足元怠さには何といっても
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。今日は、良い天気です^^ でも夏は、急な雨が怖いので、いつも折りたたみ傘を持ち歩いています(笑) 気温も少し高めで、こまめな水分補給が増えそうです足元の浮腫みや怠続きを見る
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投稿日

2023/08/09

投稿者

さの
- あなたのお疲れはどんなお疲れ?
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。あなたのお疲れはどんなお疲れ? 僕が今気になるのは、腕!から肩!、いや背中も気になる(笑) と、疲れ具合はその時によって様々^^; 気になる箇所を感じ取れるのはだい続きを見る
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投稿日

2023/07/30

投稿者

うさみ
- 脚こしストレッチのオススメ
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のウサミです(^^♪ 猛暑が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? エアコンが苦手な方でも、ここまで暑いと使わなざるを得ないですよね。でも、エアコンで冷えて、下半身が怠く続きを見る
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投稿日

2023/07/28

投稿者

たかぎ
- 足元のケアもしてみませんか?
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 先日は京都へ、短時間でしたが観光してきました! 中学生の修学旅行以来ぶりで、いろいろと計画してました☆ 朝早くから寺社巡りをしていましたが、もう暑くて暑くて続きを見る
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投稿日

2023/07/24

投稿者

たかぎ
- お誕生月の方、必見!
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 今週も始まりました! 毎日暑いですが、夏バテにならないように気を付けていきましょうね☆ さて、今回は、お誕生月の方への特別コースのご案内です! 【バー続きを見る
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投稿日

2023/07/19

投稿者

さの
- 水分の取りすぎも注意ですって
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。猛暑が続きます、水分をしっかりとっていきましょう☆ でも飲み過ぎは腎臓の負担になるので、喉が渇く前に、適量を口に含みながら摂取してください^^ 食事からも水分は摂続きを見る
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投稿日

2023/07/18

投稿者

たかぎ
- 目のお疲れに
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のタカギです(/・ω・)/ 今日もとてつもない暑さですね… 皆様、お身体は大丈夫でしょうか? 水分補給や適度な塩分補給は、しっかりできていますでしょうか? しっかりと休息も取って、今年の続きを見る