Re.Ra.Ku 文京白山店のスタッフブログ(さの)一覧

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営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)

東京都文京区本駒込1-1-25

最寄り駅：都営三田線白山駅 A3出口より徒歩3分

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Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ

さののブログ一覧

141件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2023/10/08

投稿者

さの
- セルフケアとボディメンテナンスはセットで考えよう☆
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。朝と夜が寒く、寒暖差が少し厳しくなってきましたね;; こんな時は、まず湯船にしっかり浸かりましょう^^乱れやすい自律神経を落ち着かせてあげましょう。今の季節だと続きを見る
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投稿日

2023/09/20

投稿者

さの
- 今だけ
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。季節の変わり目で免疫力が低下しやすくなっていますボディメンテナンスをして、心と体に癒しをあげましょう(笑) 押して伸ばしての人気コースの「Reフレッシュコース」、続きを見る
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投稿日

2023/08/30

投稿者

さの
- 今日のオススメは
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。夜は少し気温が下がり、過ごしやすい気はしますが残暑が残るこの時期、身体の疲れはでやすいので、しっかりとケアしていきましょう～♪ 気になるお疲れの、肩、腰にはボディケ続きを見る
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投稿日

2023/08/27

投稿者

さの
- 気になるお疲れには
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。寝ても疲れがぬけず、朝起きるのがツラい! とかありますよね^^; 忙しくなれば、なるほどそういった朝が増えてきます。まずは、しっかりと睡眠をとることが大切ですが続きを見る
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投稿日

2023/08/23

投稿者

さの
- 足元怠さには何といっても
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。今日は、良い天気です^^ でも夏は、急な雨が怖いので、いつも折りたたみ傘を持ち歩いています(笑) 気温も少し高めで、こまめな水分補給が増えそうです足元の浮腫みや怠続きを見る
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投稿日

2023/08/09

投稿者

さの
- あなたのお疲れはどんなお疲れ?
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。あなたのお疲れはどんなお疲れ? 僕が今気になるのは、腕!から肩!、いや背中も気になる(笑) と、疲れ具合はその時によって様々^^; 気になる箇所を感じ取れるのはだい続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/08/02

投稿者

さの
- 20周年感謝祭☆
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店サノです。 8月にはいり猛暑はまだまだ続きそうです^^; 皆様、一緒に体調管理に注意していきましょう～♪ 8月に入り、リラク20周年感謝際が始まっています☆ リラクのアプリは既に続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/07/26

投稿者

さの
- フットケアうけたいなぁ～
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。今年も、セミを取りまくっています二男にひきづられて(笑) 夏は、営業や花火大会、レジャーに旅行と、歩く事が増える季節☆彡楽しいこともいっぱいだし、疲れることもいっぱい( 続きを見る
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投稿日

2023/07/19

投稿者

さの
- 水分の取りすぎも注意ですって
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。猛暑が続きます、水分をしっかりとっていきましょう☆ でも飲み過ぎは腎臓の負担になるので、喉が渇く前に、適量を口に含みながら摂取してください^^ 食事からも水分は摂続きを見る
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投稿日

2023/07/16

投稿者

さの
- もう、うけたかな?
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。もう、うけたかな? 施術コースが新しく、増えております^^ その名も「肩くびReフレシュコース」「脚こしReフレッシュコース」大きい筋肉を部位にわけて続きを見る