Re.Ra.Ku 文京白山店のスタッフブログ(さの)一覧

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営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)

東京都文京区本駒込1-1-25

最寄り駅：都営三田線白山駅 A3出口より徒歩3分

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Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ

さののブログ一覧

138件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2023/11/08

投稿者

さの
- 風冷たいですね～
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。昨日は暖かすぎました～♪(笑) 今日は、風が冷たく、肌寒さを感じやすいので、カーデガンや何か 1枚上から羽織れるものを持ち歩きましょう^^ 僕はいつも、完全防寒です( 続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2023/11/05

投稿者

さの
- こんなお疲れには・・・
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。今日は肩甲骨の疲れが気になります昨日少し、勉強を遅くまでしたからでしょう(笑) YouTube見て資料読んで～、てして寝ると、やはり少し首～肩甲骨にかけて疲れ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/11/01

投稿者

さの
- 11月のおすすめセット
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。 11月に突入～!!今年もあと2ヶ月!?早いですね～。 12月の忙しい時期に向けてしっかりと身体のケアをして準備していましょう^^ 今月のオススメセットコースは ☆ 続きを見る
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投稿日

2023/10/25

投稿者

さの
- 冷えが気になりはじめるこの季節は
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。朝晩と冷え込みが強くなってきました～予報では暖冬とも言ってますが、私には十分寒いです(笑) 足の冷えや手の冷えがきになってくるこの季節おすすめメニューは、ア続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/10/22

投稿者

さの
- 疲れは・・・
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。疲れは、溜めすぎる前にケア!☆彡皆さん、疲れ溜めすぎてないですか^^ 日々のお仕事や家事、本当にお疲れ様です☆ 寝てもとれない怠さや、倦怠感はかなり疲れ続きを見る
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投稿日

2023/10/18

投稿者

さの
- 健康の基本は肩甲骨から～
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。季節の変わり目もあり、少し身体が重く感じる方も多いのではないでしょうか。夏の追い込みから9月の調整で、10月少し落ち着きつつ、身体に疲れも出やすいシーズンです。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/10/15

投稿者

さの
- 湯舟生活始めよう^^
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。徐々に気温が下がり、肩に首に、身体に力が張りやすい季節になってきました。皆さん、しっかりと身体を温める活動を一緒にしていきましょう^^ まずはお風呂の湯船に、続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/10/08

投稿者

さの
- セルフケアとボディメンテナンスはセットで考えよう☆
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。朝と夜が寒く、寒暖差が少し厳しくなってきましたね;; こんな時は、まず湯船にしっかり浸かりましょう^^乱れやすい自律神経を落ち着かせてあげましょう。今の季節だと続きを見る
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投稿日

2023/09/20

投稿者

さの
- 今だけ
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。季節の変わり目で免疫力が低下しやすくなっていますボディメンテナンスをして、心と体に癒しをあげましょう(笑) 押して伸ばしての人気コースの「Reフレッシュコース」、続きを見る
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投稿日

2023/08/30

投稿者

さの
- 今日のオススメは
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のサノです。夜は少し気温が下がり、過ごしやすい気はしますが残暑が残るこの時期、身体の疲れはでやすいので、しっかりとケアしていきましょう～♪ 気になるお疲れの、肩、腰にはボディケ続きを見る