Re.Ra.Ku 文京白山店のスタッフブログ(スタッフ36)一覧

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営業時間 11:00～20:30(最終受付19:50)

東京都文京区本駒込1-1-25

最寄り駅：都営三田線白山駅 A3出口より徒歩3分

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Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ

スタッフ36のブログ一覧

224件のブログがあります
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プライベート

投稿日

2022/08/20

投稿者

スタッフ36
- 予防って大事だと痛感
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。私は最近ずっと目元、頭周りがズキズキしています(^^; 睡眠をしっかりとったり、エアコンで冷えすぎないようにしたり目元を温めてほぐしてみたり、鎮痛薬を飲んでみたり。続きを見る
プライベート

投稿日

2022/08/09

投稿者

スタッフ36
- 目がつらすぎ
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。私は今、非常に目が疲れております(^^; 原因は明らかで、週末に友達と長時間ゲームしすぎたのと PCで調べものをしてたら、いつの間にか深夜で寝不足だからです。 1つ続きを見る
プライベート

投稿日

2022/08/04

投稿者

スタッフ36
- あなたの太ももはどっち?
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。変わらずリングフィット、継続しております。ただ、先日静岡に行った疲れもあるのか、ももの内側と裏側が筋肉痛です(^^; いつもより階段の上り下りが増えていたのが原因だと思続きを見る
プライベート

投稿日

2022/08/02

投稿者

スタッフ36
- お団子とお茶
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。今日も晴れて暑いですねー。日焼けもし過ぎると、悪い影響があるようなので日傘や日焼け止めなど上手く使っていきましょう。私は日曜日に静岡の友人の所へ行ってきました続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/30

投稿者

スタッフ36
- 歩き疲れる・・・かも?
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。今日も晴れて暑いですねー。水分塩分補給して、しっかり熱中症対策していきましょう。私は今度、静岡の友人の所へ遊びに行ってきます。なかなか気軽には会えない距離です続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/26

投稿者

スタッフ36
- 関節からパキパキ音
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。今日はけっこう雨が降っていて、少し憂いのある日ですね。足元滑りやすいので、登下校・通勤・お出掛けの際はお気をつけて! 天気が悪い日は、基本的に出かけないのですが続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/19

投稿者

スタッフ36
- 1人ではできない事
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。連日、微妙な天気が続いていますね。室内の冷房が効きすぎで体調を崩す方も多いようなので、皆様もお気をつけください。そういえば先日、結婚指輪を買った友達がプロポー続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/14

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スタッフ36
- 担々麵がおいしい
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。今日もいまいちな空模様ですね(^^;) 雨で足元悪くなるかもしれないので、お気をつけくださいませ。そういえば最近、冷やしタンタンメンにハマって毎日食べています(笑) 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/12

投稿者

スタッフ36
- 友達が増えました
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。今日はいまいちな空模様ですね。雨が降ると蒸すので、どちらかというと晴れの方が私は好きです(^^;) つい昨日のことですが、いつも一緒にゲーム遊んでる友達つながりで続きを見る
プライベート

投稿日

2022/07/09

投稿者

スタッフ36
- 部屋が蒸し蒸し
- こんにちは! Re.Ra.Ku文京白山店のマツヤマです。今日は結構晴れていて、東京はまた暑くなりましたね。皆様も室内との寒暖差にも注意して、体調にお気をつけください。最近、エアコンの調子が悪いのか除湿があまり効いていま続きを見る