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Re.Ra.Ku 文京白山店

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営業時間 11:00～21:00(最終受付20:00)

東京都文京区本駒込1-1-25

最寄り駅：都営三田線 白山駅 A3出口より徒歩3分

口コミ43件

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Re.Ra.Ku 文京白山店のブログ

2020年09月のブログ一覧
  • 18件のブログがあります
  • リラックス
    プライベート
    投稿日
    2020/09/11
    投稿者
    スタッフ30

    • リラックスタイムを

    • こんにちは! Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^^*) 今日も突然のゲリラ豪雨に注意が必要な天気ですね。 油断できない天気が続いてますね～(>_<) こんな天候が続くと身体も疲れを感じやすくなるかと思い 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/10
    投稿者
    スタッフ33

    • 平日オススメです!

    • こんにちは! Re.Ra.Ku 文京白山店 とよはらです♪♪ 日中は暑さも残っていますが、随分と過ごしやすくなってきましたね(*^^*) 暑いのが苦手な私は、ホッとしています(笑) ホッとすると同時に、夏の疲れがチ 続きを見る
  • ブリッジ
    プライベート
    投稿日
    2020/09/08
    投稿者
    スタッフ30

    • ルーティン

    • こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^^*) みなさま寝る前にやるルーティンってありますか? 私はストレッチを軽くしているんですけど いつもやっているストレッチの中に 最近ブリッジを加えたんです!! 続きを見る
  • ストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2020/09/07
    投稿者
    スタッフ30

    • セルフケア

    • こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^^*) ここ最近は天気が不安定ですね。 今晴れていても傘は持って出かけた方がいいですね!! こんな不安定な天気だと 体にも影響が出やすくなりますので あまり無理せ 続きを見る
  • サッカー
    プライベート
    投稿日
    2020/09/04
    投稿者
    スタッフ17

    • パパ運動できて助かる^^

    • こんにちは^^ 文京白山店の佐野です。 長男がサッカー選手になりたいと言い出しました・・・・なぜだろう。 いい機会なので、早起きして練習がてら、一緒に身体を動かそうと思います♪ ・早寝早起きの練習 ・身支度の練習 ・サッ 続きを見る
  • リラックス
    プライベート
    投稿日
    2020/09/03
    投稿者
    スタッフ30

    • リラックス

    • こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^^*) みなさま最近ストレス溜まっていませんか? リラックスできていますか? ストレス発散方法やリラックス方法が いつくかあると いいですよね!! ちなみに 続きを見る
  • 水分補給
    プライベート
    投稿日
    2020/09/02
    投稿者
    スタッフ30

    • ジメジメ、ムシムシな天気ですね

    • こんにちは。 Re.Ra.Ku 文京白山店の小林です(*^^*) 今日は雨も降っていて蒸し暑く こんな日は涼しい室内に居たいですね～。 ただ室内に居ても 熱中症の危険はありますので こまめな水分補給が大切ですね!! 続きを見る
  • 腕肩のストレッチ
    プライベート
    投稿日
    2020/09/01
    投稿者
    スタッフ17

    • 肩首の疲れにpart2

    • こんにちは^^ 文京白山店の佐野です。 9月にはいって急に涼しい感が 今日は曇りだからでしょうか?^^ これくらいの気温ですごしていきたいと思う朝でした。 さて皆様、肩の疲れにまずは首の体操してみていただけたでしょうか^^ 続きを見る
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