フリーストレッチング 大宮店のブログ
- 投稿日:
- 2017/12/12 13:27
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12/12(火)あなたの体大丈夫ですか?心配な方はストレッチ整体へ!
おはようございます(^^♪
日頃の仕事や育児で『腰の辛さ・肩ハリ、重み、こり』に悩まされている方は是非見て下さい!
肩こりや腰痛になる方の多くは、こんな悪循環に陥っています↓↓↓↓↓
運動不足➡柔軟性低下(可動域が狭くなる)➡血行不良
➡腰の辛さ・肩ハリ、重み、こり(老廃物が溜まる)➡動くのが嫌になる
➡最初に戻る
こういった方が殆んどだと言われています
そこでおススメしたいのがパートナーストレッチです
パートナーストレッチは一対一で施術を担当し、
トレーナーが普段使われていない、筋肉や関節を動かし柔軟性を上げていくというものです
もちろん施術をする前に問診をさせて頂きます。
(※怪我やストレッチに対する不安がある方はドンドンお伝えください)
パートナーストレッチと言っても硬い部分をむやみやたらに伸ばすのではなく、
お客様の症状(硬さ)に合わせて行うので必要な部分をしっかりとピックアップし、重点的にアプローチをかけます!
お客様は寝ているだけで適度な運動と柔軟性を手に入れる事ができます
始めてご利用される方によく聞かれるのが「体が硬いですが大丈夫ですか」です!
ご安心ください
そいった方がフリーストレッチングはご利用されます。
柔軟性が高い低い、運動が苦手、年齢、性別。
フリーストレッチングでは一切問題ありません
体の硬さや不調というのは普段の生活からドンドン変化していきます
一緒に体を動かして健康的な生活を手に入れましょう
048-788-2819
〒330-0846
埼玉県さいたま市大宮区大門町3‐200
大西屋ビル1F
★その他にもこんなお悩みのお客様にもご利用いただいています★
肩・首の疲れを癒したい
足のむくみをスッキリさせたい
腰のハリを楽にしたい
眼疲労を改善したい
全身ケアしたい
手足の冷えをケアしたい
デトックスしたい
フットケアしたい
眠りの質をアップさせたい
脚のラインを整えたい
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