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★疲れを取りたい方、睡眠不足の方にオススメです!
- 整体じゃない『新しい整体』 おはようございます! 身体が疲れていてなかなか取れない。 睡眠不足が続いて身体が重だるい方はストレッチがオススメです! 疲労・睡眠不足症状の多くは血行不良による事が多いと言われています。 続きを見る
フリーストレッチング 大宮店のブログ
- 6件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2021/11/16
- 投稿者
- スタッフ4
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- 投稿日
- 2019/03/20
- 投稿者
- 澤井 秀人
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3/20(水)薄着の季節
- こんにちは! フリーストレッチング大宮点です^^ 日に日に暖かくなっていますね! 各学校の卒業式も終わり、大宮も多くの人で賑わっています! 今日は暖かくなって薄着になってくる今だからこそチェックして頂きたい【くびれ】!! 続きを見る
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- 投稿日
- 2018/03/02
- 投稿者
- 兼子 直也
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3/2(金)ウォーキング
- ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です♪ 3月になった途端の暖かさ!! 気持ちよいですね^^ 運動をしやすくなる陽気ですが、身体の準備は出来ていますか?? 平野は、 続きを見る
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- 投稿日
- 2018/02/24
- 投稿者
- 兼子 直也
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2/24(土)O脚について
- ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^ 昨日・今日とすごく寒いですね(><) しかし春は目前!! 風邪をひかないよう、お気を付けください! 今日のブ 続きを見る
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- 投稿日
- 2018/02/14
- 投稿者
- 澤井 秀人
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2/14(水)地域差
- ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です♪ 今日は三連休最終日! みなさん、ゆっくり出来ましたか⁇ お天気も良いのでお出掛けされていた方も多いかと思います! スタッフ平野は茨 続きを見る
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- 投稿日
- 2017/12/03
- 投稿者
- 兼子 直也
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12/3(日)姿勢(猫背・反り腰)が気になる方へワンポイントレッスン
- 週末はゆっくり過ごせていますか(^^)? 今日は姿勢に関するちょっとした情報をお届けします♪ 姿勢が悪いと感じる方に、“綺麗な姿勢を意識して下さい”とお願いすると大抵の方は、 肩の内巻きを意識する方が殆んどです。 も 続きを見る
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