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フリーストレッチング 大宮店のブログ

2018年01月のブログ一覧
  • 17件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/30
    投稿者
    兼子 直也
    • 1/30(火)パートナーストレッチについて

    • ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です 今日はお天気が良く、気持ちいいですね 昨日も多くのお客様にご利用いただき、ありがとうございました そして、差し入れも頂き、ありがと 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/29
    投稿者
    平野 茜
    • 1/29(月)冷えについて

    • こんにちは! フリーストレッチング大宮店です 昨日お客様から、「突き刺すような寒さだね」と言われ、 表現の素晴らしさに感動した平野です 本当に日本語は奥深く、綺麗ですね お客様と話題にもなった今冬の寒さは、堪えます 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/28
    投稿者
    兼子 直也
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/27
    投稿者
    兼子 直也
    • 1/27(土)適度な運動の基準とは

    • こんにちは! フリーストレッチング大宮店です! 今日も寒いですが、少し和らいできましたね! ここ最近、雪かきの影響で身体が辛いというお客様が多いです。 肩・腕・腰など、部位は様々ですが、皆さんはお 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/26
    投稿者
    兼子 直也
    • 1/26(金)ストレッチを継続するコツ

    • ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^ 冷えシリーズ?が続きましたが、今日は暖かくなったら運動をするという方へ! 季節が変わると何か始めたいと思う方は多いと 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/25
    投稿者
    兼子 直也
    • 1/25(木)毎週木曜日が定休日

    • ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店でございます。 本日は定休日でございます。 路面が凍結してる部分が目立つようになりましたね… 転倒など十分にお気を付けください(:_ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/24
    投稿者
    平野 茜
    • 1/24(水)暖かくなりましたね

    • ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^ 今日は暖かくてお出掛け日和ですね♪ 皆さん、お休みの日はどのように過ごされることが多いですか⁇ 毎回出掛けている 毎回趣 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/23
    投稿者
    兼子 直也
    • 1/23(火)雪かき後の腰の痛みにご注意を!『雪対策』

    • ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ タイトルの『雪対策』ですが、 雪の中歩くと、普段より慎重になるかと思います。 また、雪かきをされる際にも、普段使わない筋肉を使うので、 外出前後、雪かき前後にはストレッチをして筋肉痛対策をし 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/20
    投稿者
    兼子 直也
    • 1/20(土)ストレッチのタイミング

    • ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^ 今日は久々の雨☔ 昨日と寒暖差が大きいので、お気をつけください。 さて、タイトルにある『ストレッチをするタ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/17
    投稿者
    兼子 直也
    • 1/17(水)久しぶりの…

    • ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です^^ 今日は久々の雨☔ 昨日と寒暖差が大きいので、お気をつけください。 さて、タイトルにある『ストレッチをするタ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/16
    投稿者
    兼子 直也
    • 1/16(火)2ヶ月経ちました

    • ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です オープンから丸2ヶ月が経ちました まだ2ヶ月、もう2ヶ月といった感じですが、あっという間でした 最近は無料体験の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/15
    投稿者
    兼子 直也
    • 1/15(月) 冷えでお困りの方へ②

    • ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ ※HP新しく作りました(^^♪ おはようございます! フリーストレッチング大宮店です 今日も風強いですね(++) 昨日に引き続『冷え』についてです!! 皆 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/13
    投稿者
    兼子 直也
    • 1/13(土)冷えでお困りのの方へ…

    • ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です 更新が遅くなり、申し訳ありません 今日は暖かく、過ごしやすい陽気でしたが、 体調管理にはお気をつけください こ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/09
    投稿者
    兼子 直也
    • 1/9(火)お身体の準備はできましたか?

    • ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です 三連休が終わり、今日からお仕事 もしくはお正月休みが終わって仕事始めの方も そして、今日から新学期のお子様も 何かが始まる時、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/08
    投稿者
    兼子 直也
    • 1/8(月)成人式お疲れ様でした

    • ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です 今日は成人式でしたね 新成人の皆様、おめでとうございます 昨日は、急遽お隣miniさんにて またまたワークショップに参加してきま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/07
    投稿者
    平野 茜
    • 1/7(日)歩幅が気になる人

    • こんにちは! フリーストレッチング大宮店です♪ 今日は風が強いですね>< お出掛けされる際はお気をつけください!! さて、当店近くに鎮座している氷川神社ですが、 この連休中も多くの方で賑わっています! 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2018/01/05
    投稿者
    兼子 直也
    • 1/5(金)新年あけましておめでとうございます

    • ★あなたの筋肉と健康寿命伸ばします★ こんにちは! フリーストレッチング大宮店です 遅ばせながら、明けましておめでとうございます 今年は‼︎と抱負を語るにも、まだオープンして2ヶ月目でございます。 今年も多くの方に 続きを見る

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