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Body Nate

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営業時間 10:00～22:00(最終受付21:00)

兵庫県神戸市中央区下山手通2-4-10 Shinmichi Sanko bldg5階

最寄り駅：阪急神戸本線 神戸三宮駅 西口より徒歩4分

口コミ41件

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Body Nateのブログ

スタッフ8のブログ一覧
  • 27件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/02
    投稿者
    スタッフ8

    • 姿勢が美しい人って素敵☺︎✨

    • こんにちは、BodynateのYです。 普段の姿勢って意識されていますか? 鎖骨を開いて姿勢を整えることで、鎖骨やデコルテ、首筋のラインがキレイで、色気を感じさせる場所だったり。。 私自身、女性の鎖骨が昔から綺麗な 続きを見る
  • お悩みなどご相談ください
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/08/01
    投稿者
    スタッフ8

    • 嬉しかっったこと☺︎

    • こんにちは、Body nateのYです☺︎ 最近の嬉しかったこと。 #Body nateに通ってくださる30代のお客さま、 「最近、旦那様や職場の方に痩せたね」と褒められるとのこと。 お客さまご本人の 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/31
    投稿者
    スタッフ8

    • 小顔へ☺︎✨

    • こんにちは、Bodynateの萬川です。 最近はオリンピックで嬉しいニュースがあったり、また繰り返す緊急事態宣言。。。 色々と慌ただしいニュースが多い昨今ですが、4連休も終わりいかがお過ごしですか? 最近の暑さにバ 続きを見る
  • 梅雨が明けいよいよ夏。2021年身体変えてみませんか?
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/14
    投稿者
    スタッフ8

    • 水分補給について

    • 水分補給の重要性は? 人間はなぜ水が必要なのか? 水は最も重要な栄養素です。 ビタミンやミネラルを摂取しなくても、数週間、数ヶ月間、悪影響を受けることなく生きることができます。 水なしでは、長く生きることがで 続きを見る
  • 不飽和脂肪酸を意識して取り入れたいですね。
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/07
    投稿者
    スタッフ8

    • 油の質を知っておく

    • こんにちは、BodynateのYです^ ^ 油を上手く使って料理で取り入れたい。。 そのために、油の質を知っておきたいですね☺︎! 油には大きく二つに分かれます。 ○飽和脂肪酸 ○不飽和脂肪酸(一価不飽 続きを見る
  • 栄養バランス気をつけて食事したいですね☺︎
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/07/05
    投稿者
    スタッフ8

    • バランスよく食べる

    • こんにちは、BodynateのYです(^^) 夏までにダイエットしたいと思うと、いっきに食べる量を減らして栄養バランスが偏ってしまいます。 急にダイエットすると、身体は飢餓状態になってしまうので、余計に食べ過ぎてしまったり 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/26
    投稿者
    スタッフ8

    • 楽してダイエット〜

    • こんにちは、BodynateのYです。 運動したくない、リバウンドしたくないけど痩せたい.......... 脂肪吸引とかしたいぐらい、なんとかして脂肪をとりたいですよね 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/23
    投稿者
    スタッフ8

    • DITU5次元に感動!!

    • こんにちは、BodynateのYです。 最近、お肌がキレイな方が「ハイフ」をされているのをインスタグラムなどでよく見かけます。 肌がキレイだと嬉しいですよね☺︎ 続きを見る
  • 腹圧意識できるようにしてトレーニングしたいですね。
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/21
    投稿者
    スタッフ8

    • 筋トレするなら「腹圧」って!?

    • こんにちは、Body nateのYです。 よくトレーニングをしていて「腹圧に力を入れましょう」や「体幹を安定させて」というような言葉を 言われた経験はありませんか? 私もトレーニングをしていて、腰を痛めた経験があるので、 続きを見る
  • 脂質に気をつけて食事したいですね☺︎
    サロンのNEWS
    投稿日
    2021/06/20
    投稿者
    スタッフ8

    • ローファットダイエット☺︎

    • こんにちは、BodynateのYです☺️ ダイエットを経験されている方は多くいらっしゃると思います。 でも脂っこい食べ物が好きな方や、ご飯を抜いてしまうと習慣づけるのが難しかったり... ローファットダイエットって 続きを見る
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