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Goo-it! MODERN 千葉店のブログ

藤上のブログ一覧
  • 143件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/16
    投稿者
    藤上
    • 脚の冷えがお悩みのあなたへ

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 天候や気温の激しい変化は、自律神経系のバランスを乱しやすく、 冷え症をまねく原因にもなります。 人間の体は重力によって下半身に血液や水分が溜まりやすくなってしまいます。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/12/16
    投稿者
    藤上
    • 目の疲れには!

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 最近は頭や眼精疲労の施術をして欲しいとのご要望が多くなってきました。 目の疲れにも種類があり、 「眼が疲れる」「眼が痛い・重い」症状がでたときに休憩したり、 眠ったりし 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/12
    投稿者
    藤上
    • あなたの肩こり慢性化していませんか?

    • こんにちは! Goo-it!千葉店の藤上です(^^) 肩こりや首こりは、ほとんど「身体の歪み」が原因とのこと。 「身体の歪み」は、主に同じ姿勢で長時間過ごすことに問題があり 、同じ姿勢でい続けると、同じ部分に負荷がかかっていくため 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/10/11
    投稿者
    藤上
    • お顔がワントーン明るく

    • こんにちは!Goo-it!千葉店の藤上です☆ 仕事時間が長く、休日出勤も多い人はなかなかカラダを動かす機会がありませんよね。 しかし、まったくカラダを動かさないでいると、体内の水分が滞ってしまい、 肌荒れやむくみのほかに血色も悪く 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/10
    投稿者
    藤上
    • やみつきになる気持ち良さ!

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 最近は長時間のPC作業や、スマホを多用するために、 手や腕に必要以上に力を入れ、疲労がたまっている人が多くいます。 手や腕の疲労が、筋肉や筋膜でつながっている肩や首のこりとなっ 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/09
    投稿者
    藤上
    • 脳も疲れるんです…

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 人が疲れるのは体の表面だけではありません。 筋肉を使えば疲労して筋肉痛になるように、 脳も使えば使うほど疲労が蓄積してしまいます。 特にパソコンやスマホ、ゲーム機などを使 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/08
    投稿者
    藤上
    • 膝の痛みを感じたら

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 膝関節が痛むと、使いすぎなのかと考え、ついつい安静にしがちですよね。 安静も大切だけれとまったく動かさないのはNGです。 膝関節は適度に動かさないと硬くなり、周辺の筋肉と一 続きを見る
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    投稿日
    2020/10/07
    投稿者
    藤上
    • 肩甲骨固まっていませんか?

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 長時間のデスクワークや勉強などで同じ姿勢をとり続けることが多い、 肩こりや首こり、頭痛がひどい、パソコンやスマホを長時間使用して目が疲れる... なんてことはありませんか? 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/10/05
    投稿者
    藤上
    • 溜まった疲れをリセット!

    • こんにちは! Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 肩こりや首こりは、ほとんど「身体の歪み」が原因とのこと。 「身体の歪み」は、主に同じ姿勢で長時間過ごすことに問題があり 、同じ姿勢でい続けると、同じ部分に負荷がかかっていくた 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/23
    投稿者
    藤上
    • やみつきになる気持ち良さ!

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 最近は長時間のPC作業や、スマホを多用するために、 手や腕に必要以上に力を入れ、疲労がたまっている人が多くいます。 手や腕の疲労が、筋肉や筋膜でつながっている肩や首のこりとなっ 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/18
    投稿者
    藤上
    • アロマスプレー・アロママスク☆

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 殺菌、除菌効果があるアロマスプレーが簡単に作れますので、 皆さんお試しください。 殺菌、抗菌作用のあるアロマオイルは前回のブログを参考にしてくださいね☆ 【アロマスプレー 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/17
    投稿者
    藤上
    • 炭酸浴で一日の疲れをスッキリしよう!

    • こんばんは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 肩こりが辛いという方本当に多いです。 パソコンやスマートフォンが普及したために、 現代人は長時間同じ姿勢をとることが多くなりました。 この結果、多くの人が肩こりに苦しんで 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/15
    投稿者
    藤上
    • 余分なものは出してみると・・・☆

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) むくみを予防する方法は、皮膚の下の組織に水分がたまらないようにすることです。 例えば弾性ストッキングと呼ばれる、ふくらはぎをギュッと締めつけるストッキングや、 同じような特 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2020/09/14
    投稿者
    藤上
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/13
    投稿者
    藤上
    • 耳にもツボが!?

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 朝すっきりと起きられない、疲れが取れない、ストレスがたまりっぱなし・・・。 そんな悩みがあるにも関わらず、忙しくてセルフケアができない という人におすすめなのが、耳のマッサー 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2020/09/11
    投稿者
    藤上
    • 座りっぱなしの方必見!

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 座りっぱなしが多い!足が冷える!お尻が凝ってる! という方は必見です! 多くの場合、足の冷え性は坐骨神経の圧迫が原因になって起きてしまいます。 坐骨神経とは下半身に通って 続きを見る
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    投稿日
    2020/09/07
    投稿者
    藤上
    • 食事が与える影響

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です☆ 甘いものを食べすぎると翌日ニキビになったり、 脂っこいものを食べすぎると顔がテカってしまったりと、 食事が肌に大きな影響を与えることは、 みなさん身をもって知っていることだと思いま 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/27
    投稿者
    藤上
    • 頭痛がする方は要チェック!

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 女性は男性よりも頭痛持ちが多いと言われています。 その原因はさまざまですが、はっきりしているのは頭痛だと何をしても楽しくないということ。 痛みでうまく考えがまとまらず、仕事や勉 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/26
    投稿者
    藤上
    • 毒素を流してお顔もスッキリ☆

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 体内の老廃物や余分な水分を排出するのに重要な役割を持つ「リンパ」。 首やその周辺にも複数のリンパ節がありますが、流れが滞ってしまうと さまざまなトラブルを引き起こす原因にも繋が 続きを見る
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    投稿日
    2020/08/24
    投稿者
    藤上
    • 肩が重い、痛いという方は試してみて

    • こんにちは!Goo-it! 千葉店の藤上です(^^) 長時間のデスクワークや勉強などで同じ姿勢をとり続けることが多い、 肩こりや首こり、頭痛がひどい、パソコンやスマホを長時間使用して目が疲れる... なんてことはありませんか? 続きを見る

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