スリムビューティハウス 吉祥寺店のブログ
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- 投稿日:
- 2020/03/19 13:35
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10年分の筋肉を1ヶ月でつけませんか??
皆さんこんにちは!
スリムビューティハウス吉祥寺店です!
歪んでしまった骨盤を元の位置に戻すにはインナーマッスルを鍛える!
ということは何度もお話ししてきました♪
じゃあどうやって自分でインナーマッスルを鍛えるんだろう、、、
って皆さん思ったはず!
体幹トレーニング、ヨガ
などが挙げられます!でも実は鍛えるというより、
今のインナーマッスルをこれ以上落とさないようにする!と言った方が正しいです。
ご自身でインナーマッスルを定着させるには、なんと!!!
10年かかると言われてます、、、
そんなに待ってられませんよね?
なのでスリムでは直にマシーンを付けてインナーマッスルを鍛えちゃおうという話なんです♪
10年分の筋肉を一ヶ月で付けませんか?
早い人では1ヶ月で結果が出ちゃいます!
骨盤の歪みが気になる方はぜひスリムビューティハウスで
直に鍛えちゃいましょう☆
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