スリムビューティハウス 吉祥寺店のブログ
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プライベート
- 投稿日
- 2021/08/28
- 投稿者
- スタッフ1
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- 2021/08/28
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- スタッフ1
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食べ物で体感アップ!
- こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です! 今回は身体を温めてくれる食べ物をご紹介します! まず思い浮かべるのが代表的なものは生姜だと思いますがそれ以外ってあまりピンとこなかったりしますよね。 実は身体を温めてくれる 続きを見る
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- 2021/08/28
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- スタッフ1
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スッキリボディに☆彡
- こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です♪ 夏は冷房や冷たい飲み物が原因で体は意外とむくみがちに。 上手にむくみをケアして、スッキリボディを目指しましょう。 むくみはその日のうちにケアしよう! むく 続きを見る
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- 2021/08/28
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- スタッフ1
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ちょこっと痩せから大幅減量まで♪
- こんにちは!! スリムビューティハウス吉祥寺店です(^^) 暖かくなるとダイエットシーズン到来です! スリムビューティハウスは 2、3キロ落したい!方から30キロ痩せたい方まで 幅広く通ってくださっています。 続きを見る
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- 2021/08/28
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- スタッフ1
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栄養を取るための食事
- 皆さまこんにちは(^ ^) スリムビューティハウス吉祥寺店です(^^) 皆さんはしっかり野菜は食べていますか? 1日分の栄養を摂取しようと思うと、 バケツに山盛りの生野菜でも足りないんだとか!!(◎_◎;) そ 続きを見る
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- 2021/08/28
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- スタッフ1
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積極的にとりたい食事
- こんにちは＼(^^)/ スリムビューティハウス吉祥寺店です 皆様、体調は崩されていないでしょうか? 夏は意外と免疫力は低下しやすいことはご存知でしょうか?? 免疫力だけでなく代謝も低下してしまいダイエットや美 続きを見る
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- 2021/08/28
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- スタッフ1
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お肉を食べて痩せるコツ☆ミ
- こんにちは! スリムビューティハウス吉祥寺店です(^^) 皆さまお肉は好きですか?(^o^)? 私は大好きです! 中でも好きなのは焼肉で結構ガッツリ食べてしまいます。 でも何も考えずに食べすぎて、翌日後悔することもしばし 続きを見る
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- 2021/08/28
- 投稿者
- スタッフ1
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その一口が未来の一キロを変える!?
- こんにちは、スリムビューティハウス吉祥寺店です(^^) 今回はちょっとした食事の工夫をお伝えしていきます(^O^) 薄味、腹八分目に慣れると良いです♪ 味付けでからだにやさしいのは薄味です。 濃い味付けのおかずは、単 続きを見る
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