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営業時間 11:30~20:00(最終受付18:30)

東京都港区赤坂8-12 ワンサードレジデンス赤坂 201号室

最寄り駅:東京メトロ千代田線 乃木坂駅 出口1より徒歩7分

PULCHER SPAのブログ

のブログ一覧
  • 980件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/13
    投稿者
    スタッフ2
    • 【甘草】漢方×化粧品

    • こんにちは★ 今年も花粉の時期が始まり私の身体はパーティー中です。(笑) 花粉の飛散量が例年より多いのか、、、 今年はいつも以上に目が痒くて、鼻詰まりも(´;ω;`) そして寒くて暖房をつけたまま寝たら、、、 翌朝すごい声 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/02/11
    投稿者
    スタッフ13
    • 肩首辛い方はこの筋肉に注目

    • こんにちは! PULCHER SPA赤坂店の須賀です。 今日は、多くの方が悩まされているであろう、肩こりや首こりを軽減するのに緩めてあげると良い筋肉をお伝えします。 まず、肩こりが酷いからと言って原因が肩の筋肉だけをほぐしても、 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/09
    投稿者
    スタッフ2
  • プライベート
    投稿日
    2022/02/07
    投稿者
    スタッフ14
    • エネルギーについて

    • エネルギーは生命活動に不可欠であり、 人間は食物からエネルギーを補給し、エネルギー源となるのは糖質、脂質、タンパク質の三大栄養素が源となります。 これらの栄養素が呼吸によって肺から取り込まれた酸素と反応して分解され、エネルギーが発生しま 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/02/05
    投稿者
    スタッフ14
    • 食材選びのコツ

    • オーガニックライフで度々囁かれる危険食材の一例とその理由は以下のようなものがあります。 ・食品添加物 人間の体は添加物を上手く分解できないため、代謝が悪くなり、脂肪も分解されづらくなる。 添加物の一例…乳化剤、保存料、甘味料、着色 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/02/03
    投稿者
    スタッフ2
    • 一部営業時間変更のお知らせ

    • 平素よりPULCHER SPA赤坂店をご愛顧頂き御礼申し上げます。 急ではございますが、新型コロナウイルス感染拡大を受けまして、 当店では営業時間の短縮を決定いたしました。 誠に勝手ながら、下記期間は時間を短縮して営業いたしま 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/01/31
    投稿者
    スタッフ8
    • 乾燥肌のトラブル

    • こんにちは!芳川です♪ 今回は、乾燥肌のトラブルについてお伝えします! 乾燥肌のトラブルは、 シミ、くすみ、肌荒れ、ニキビ、シワ、たるみ、症状の悪化(アトピー性皮膚炎やアレルギー等) が例として挙げられます。 これらは、乾燥肌 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/01/29
    投稿者
    スタッフ2
    • 幸せホルモン

    • 今日は代表的な幸せホルモンを3つお話させて頂きます。 セロトニン:Happyホルモンで穏やかな気持ち。 安眠したいときはこのホルモンが必要 ドーパミン:快ホルモン褒められたり認められたりしたときに出るホルモン 主に嬉しい時に 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2022/01/28
    投稿者
    スタッフ2
    • 体調不良

    • こんにちは! PULCHER SPA赤坂店です。 みなさん病み上がりの時のお食事って消化吸収の事を考えとっていますか!? 私はその時の不調タイプによって変えていますが 食欲がなくなった期間がある時は基本は優しいものを摂るように 続きを見る
  • プライベート
    投稿日
    2022/01/27
    投稿者
    スタッフ2
    • 白子

    • こんにちは、PULCHER SPA赤坂店の佐藤です。 昨日美味しそうな白子が売っていたので 白子の天ぷらと白子ポン酢を作りました。(笑) みなさん白子は太ると思っていますが実はそうでもありません。 白子も糖質や脂質が少なく、 続きを見る
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