エステサロン・美パルマのブログ(おすすめメニュー)一覧

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エステサロン・美パルマのブログ

おすすめメニューのブログ一覧

301件のブログがあります
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おすすめメニュー

投稿日

2021/08/05

投稿者

川尻
- 4ヶ月で-7キロ!!
- こんにちは! 美パルマ川尻です。ハイパーナイフコースにて4ヶ月施術体重がー7キロ減量!! と素晴らしい結果。まずは自分の気持ちと向き合う。楽しみながら、前向きでリラックスした考え方をもつことも大切です。続きを見る
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投稿日

2021/08/03

投稿者

川尻
- 夏は冬より太りやすい!?
- こんにちは! 美パルマ川尻です。夏は汗をかくので冬よりも痩せやすいイメージがある方は多いのではないでしょうか? しかし、「基礎代謝」と呼ばれる安静状態でも心臓や体温維持などで最低限使われているエネルギーの消費は、夏よりも冬続きを見る
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投稿日

2021/08/01

投稿者

山口
- 国際特許取得の〇〇美容液とは??
- 美パルマ山口です♪ 国際特許取得している美容液ってご存知ですか? その美容液とは!! リンクルAI!! 独自原料のAI人工知能カプセルが自動的に肌ダメージを察知してくれる期待ができます! シミ、くすみ、しわが出来続きを見る
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投稿日

2021/07/29

投稿者

山本
- 【20代お客様ビフォーアフター】
- こんにちは! 美パルマ山本です【20代お客様ビフォーアフター】ハイパーナイフコースにて6ヶ月施術ウエストがなんと!!! マイナス12センチ!! とても素晴らしい結果☆ お腹周りがスッキリすると体はか続きを見る
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投稿日

2021/07/28

投稿者

川尻
- 食べる日焼け止め!?
- こんにちは! 美パルマ川尻です。海や山へ出かけたり、スポーツを楽しんだり、外に出てアクティブに過ごしたくなる季節。日焼け止めを塗るだけでなく、日々の食事でからだの内側からも紫外線対策をしておけば、日焼けのダメージを少なくする続きを見る
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投稿日

2021/07/27

投稿者

山本
- 夏のダルさは食生活が関係している!?
- こんにちは美パルマ山本です夏のダルさは食生活が関係している!? 飲み物以外でも糖分を摂っていることがあります。夏は、アイスクリーム、喉越しがよい素麺や冷麺のような麺類を摂る機会が増えます。このようなメニューは糖続きを見る
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投稿日

2021/07/26

投稿者

川尻
- 気をつけて!睡眠時の脱水症状!
- こんにちは! 美パルマ川尻です。夏の疲れの原因の1つに「脱水」があります。気づかないうちに進み、いつのまにか体調を崩してしまうのが脱水の怖いところ。特に、睡眠時の脱水症状には気をつけたいです。人は睡眠中に50 続きを見る
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投稿日

2021/07/24

投稿者

川尻
- 〇〇で暑さに負けずにダイエット!
- こんにちは! 美パルマ川尻です。ダイエットや美容に嬉しいビタミンやミネラルが豊富な野菜は、普段の食事に上手く取り入れたいものです。ダイエットに良いと言われる、この時期食べたい初夏の野菜4種をご紹介します。 1、栄養続きを見る
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投稿日

2021/07/23

投稿者

山本
- 冬より痩せない!夏!!
- こんにちは美パルマ山本です夏の暑い時期は食生活が乱れがちです。熱中症対策で、こまめに水分を摂っていたらお腹が膨れてしまい食事がままならない、暑さで食欲が落ちる、冷たいものを食べ過ぎてしまう…など、心当たりはありま続きを見る
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投稿日

2021/07/22

投稿者

川尻
- 真夏モードの体づくりを!
- こんにちは! 美パルマ川尻です。暑さへの適応力は、日常生活の工夫によってひと足早く身につけることができます。そのために大切なのが、汗をきちんとかく習慣。日頃からウォーキングなどの運動や入浴などで汗をかく機会を増やしておき続きを見る