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膝の痛みでお困りではありませんか?
- 膝のお悩みはございませんか? 膝痛の症状 1.歩き始めるの膝の痛み 2.階段の昇り降り 3.正座がしづらい 4.膝が腫れているように感じる 5.朝起きた時に膝がこわばる 6,しゃがめない 当院では、膝の痛みはもちろん 続きを見る
のなか鍼灸整骨院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2022/09/15
- 投稿者
- スタッフ2
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- 投稿日
- 2022/09/14
- 投稿者
- スタッフ2
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ストレートネックになっていませんか?
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は、ストレートネックについてお話します! ストレートネックとは・・・ 首の頸椎部分が真っすぐになってしまった状態の事を言いいます。 正常な首の頸椎はゆるやかなカーブになっており、横から見 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/09/13
- 投稿者
- スタッフ2
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デスクワークの辛さは早いうちに!
- こんにちは! のなか整体院です! 今回はデスクワークについてお話します! デスクワークでの目の疲れというのは、使い過ぎによって誰にでも起こる可能性はありますが、ただ単に目が疲れて休憩して治まるのが眼疲労。 姿勢の悪さでも更に悪 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/08/17
- 投稿者
- スタッフ2
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脳だってオーバーヒートする
- 普段のお仕事やプライベートで誰もが悩みや不安、ストレスがあります。 ですが、いつの間にか知らないうちに身体的にストレスがかかってしまっているかもしれません。 溜まったストレスによって自律神経負荷に負荷がかかり、脳が発熱してしまい 続きを見る
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- 投稿日
- 2022/08/15
- 投稿者
- スタッフ2
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眼精疲労でお悩みなら!
- こんにちは! のなか整体院です! 今回は、眼精疲労についてお話します! 目の使い過ぎや、目を使う環境、ストレス、目や身体の病気、ブルーライト 眼鏡やコンタクトレンズがあっていないなどの原因で眼精疲労になってしまう可 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/07/14
- 投稿者
- スタッフ2
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慢性的な頭痛の原因は
- 慢性的な頭痛に悩み、頭痛薬が手放せず困っていませんか? パソコンやスマホを長時間見ていることによる目の疲れや、ずっと同じ姿勢でいることによる筋肉の拘縮が頭痛の原因かもしれません! 激しい頭痛や重だるい痛み、目の奥が痛いなど、痛み 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/07/07
- 投稿者
- スタッフ2
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つらい症状にお悩みなら姿勢から改善していこう
- 首の痛み、肩こりや腰痛、頭痛、股関節痛など他の症状でも長い期間繰り返していませんか? その症状が慢性的に起きている原因は普段の生活で一部分に負担をかけてしまっていることで痛みが出ている可能性がございます。 ずっと下向きの状態で作 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/06/30
- 投稿者
- スタッフ2
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デスクワークの眼精疲労は早いうちから
- こんなお悩みはありませんか? ・デスクワークで眼精疲労がある ・目が疲れやすい ・頭痛やめまいもある ・首や肩こりもある ・猫背や姿勢が悪い 寝てもなかなか良くならず目薬をしてもその場だけで疲労が大きくな 続きを見る
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プライベート
- 投稿日
- 2022/06/16
- 投稿者
- スタッフ2
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首と肩こりはどうして起きてしまうのか
- 首と肩の凝りがなぜ起きるのか? ・長時間前かがみの姿勢でいる ・荷物をいつもと同じ方の方にかける ・冷房の効いた部屋にいたり、身体が冷えている このように悪い姿勢でいたり緊張状態が続くと筋肉が固まり、痛みが出やすくな 続きを見る
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