Relaxation Salon Lis Blancのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/07/27 19:31
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「意外と知らない?夏こそ湯船につかるメリット」
暑い日が続くと、ついシャワーだけで済ませてしまう方も多いのではないでしょうか?
実は、夏こそ湯船につかることがおすすめなんです!
1. 冷房で冷えた身体を温める
室内では冷房が効いていることが多く、知らないうちに身体は冷えています。
湯船につかることで全身の血行が促進され、冷えやむくみの改善にもつながります。
2. 疲労回復をサポート
38～40℃くらいのお湯に10～15分ほど浸かることで、副交感神経が優位になり、心も身体もリラックス。
1日の疲れをリセットしやすくなります。
3. 睡眠の質アップ
入浴後に一度体温が上がり、その後ゆるやかに下がることで自然と眠気が訪れやすくなります。
寝苦しい夏こそ、快適な睡眠のためにおすすめです。
毎日忙しい方こそ、ぜひ湯船でホッとひと息つく時間を作ってみてください♪
当サロンでは、血行を促しながら全身をほぐし、冷房や暑さで疲れたお身体をしっかりケアいたします。
皆さまのご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております☆
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SAORI
サオリ
お客様に笑顔でお帰りいただけるよう、毎回の施術を全力で行うことを大切にしています。強さの加減や触れ方など、一人ひとりにとって最も心地よいと感じていただけるよう、体の状態や反応を見ながら丁寧に向き合い、施術内容を調整しています。また、施術中だけでなく、笑顔で明るく接することも意識し、安心してリラックスできる雰囲気作りを心がけています。お客様の小さな変化にも気づきながら、その方に合ったケアを提供し、体だけでなく心までほぐれる時間をお届けすることを目指しています。「ここに来てよかった」と感じていただけるよう、心地よい癒しのひとときを提供することを常に意識しています。
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