Relaxation Salon Lis Blancのブログ
- 投稿日:
- 2026/08/03 17:13
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耳のマッサージのやり方と効果♪
今日は自分で簡単にできる耳のマッサージをご紹介します♪
1,引っ張って回す
耳の根元をつまんで引っ張ったらそのままクルクル回します。
耳の周りの側頭筋や顎の筋肉が緩んで頭痛、首肩凝りの解消になります。
2.耳たぶをもみもみ
耳には沢山のツボがあり色んな体の不調に効果的です。耳を全体的にもみもみしましょう。
3.耳を温める
耳を温めるだけでも体全体が温まり、全身の冷えやむくみの解消になります。
いつでもどこでもできる手軽なセルフケアなので皆さんもぜひやってみてください(^^♪
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NATSUMI
ナツミ
お客様の声にしっかり耳を傾けながら、言葉になっていない不調や疲れにも気づけるように心を配っています。力加減や触れ方はもちろん、タオルの温度、照明、香り、音の心地よさなども大切にしながら、ふわっと包み込むような施術で心身のこわばりをほぐしていきます。施術中も、体勢や呼吸が苦しくないかさりげなく確認しつつ、安心してリラックスしていただける空間づくりを意識しています。「ここだと安心できる」「なんだかまた来たくなる」と思ってもらえる存在を目指して、日々コツコツと信頼を積み重ねています。これからも、一人ひとりに寄り添ったケアを丁寧にお届けしていきます。
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