整処 みちゆきのブログ
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プライベート- 投稿日
- 2023/07/31
- 投稿者
- 渡辺 かおり
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プライベート
- 投稿日
- 2023/07/20
- 投稿者
- 渡辺 かおり
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避けていただきたい座り方
- ●割座(俗称:女の子座り)→膝がねじられるので、膝痛やO脚等の変形を起こしやすくなります。 ●横座り→腰〜骨盤周りが傾いて歪み・腰痛を起こしやすくなります。 ●足組み→同上 「左右組み替えれば均等になるのでは?」と思われるかもしれ 続きを見る
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